{"id":39832,"date":"2025-07-15T17:00:41","date_gmt":"2025-07-15T15:00:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/?p=39832"},"modified":"2025-07-14T16:21:32","modified_gmt":"2025-07-14T14:21:32","slug":"frasi-di-crepet-sulle-abitudini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-crepet-sulle-abitudini\/","title":{"rendered":"Frasi di Crepet sulle abitudini, farai capire al tuo partner che per essere di nuovo felici dovete cambiare abitudini"},"content":{"rendered":"

C\u2019\u00e8 chi ama svegliarsi sempre alla stessa ora, mangiare pasta al sugo tutte le domeniche, dormire sempre sul lato sinistro del letto\u2026 e poi si chiede perch\u00e9 la vita (e il partner) lo guardano con l\u2019espressione dell\u2019ultima puntata gi\u00e0 vista di una serie noiosa. Paolo Crepet<\/strong>, psichiatra, sociologo e scrittore, da anni lancia un messaggio chiaro (e pure un po\u2019 scomodo): le abitudini ci tranquillizzano, ma a lungo andare ci anestetizzano<\/strong>. E se c\u2019\u00e8 una cosa che Crepet non sopporta, \u00e8 vedere le persone spegnersi lentamente in nome della \u201croutine\u201d.<\/p>\n

\"Frasi<\/p>\n

Chi \u00e8 Paolo Crepet? Uno che non ti manda a dire le cose<\/h2>\n

Classe 1951, Paolo Crepet<\/strong> \u00e8 noto per il suo stile diretto, spesso provocatorio, che ti entra in testa come un sassolino nella scarpa. Non \u00e8 il tipo da carezze intellettuali: lui ti scuote, ti stuzzica, ti spinge a guardarti allo specchio. e magari anche a spostare un po\u2019 quella scrivania che hai messo l\u00ec nel \u201998 e non hai mai pi\u00f9 toccato.<\/p>\n

Autore di moltissimi libri, tra cui Libert\u00e0<\/em> e Lezioni di sogni<\/em>, spesso affronta nei suoi interventi pubblici e televisivi il tema delle abitudini<\/strong>. Secondo lui, la vera prigione dell\u2019uomo moderno non sono le sbarre, ma le abitudini che si \u00e8 autoimposto senza accorgersene<\/strong>.<\/p>\n

Le abitudini secondo Crepet: coccole che diventano gabbie<\/h3>\n

Per Crepet, le abitudini sono come quei maglioni larghi che ci mettiamo quando vogliamo stare comodi: ci rassicurano, ci proteggono, ci fanno sentire \u201ca casa\u201d. Ma indossati troppo a lungo, iniziano a puzzare.<\/p>\n

\u201cLa cosa pi\u00f9 difficile e improbabile \u00e8 proprio cambiare. Eppure la ricerca della felicit\u00e0 non risiede nel conservare, ma nel coraggio di modificare il corso degli eventi<\/em>.\u201d<\/p><\/blockquote>\n

Questa frase, tratta da Lezioni di sogni<\/em>, non \u00e8 solo una riflessione esistenziale: \u00e8 una chiamata alle armi contro la pigrizia mentale.<\/p>\n

Secondo Crepet, cambiare non \u00e8 solo possibile,<\/strong> \u00e8 necessario per vivere davvero<\/strong>, per non sopravvivere come piante grasse nel deserto delle emozioni. E cambiare significa anche osare: osare dire \u201cnon mi piace pi\u00f9 questa vita\u201d, \u201cvoglio provare a fare altro\u201d, \u201cho bisogno di crescere, anche se fa paura\u201d.<\/p>\n

Quando l\u2019amore si inceppa… forse \u00e8 colpa della routine<\/h3>\n

Diciamocelo: l\u2019abitudine \u00e8 anche la prima causa di morte lenta nelle relazioni<\/strong>. Non serve un delitto passionale, basta il \u201csi \u00e8 sempre fatto cos\u00ec\u201d. E allora vai con la cena sul divano, le serie viste in silenzio, le stesse battute riciclate da dieci anni.<\/p>\n

\u00c8 qui che la frase di Crepet diventa utile come un salvagente in mezzo a una piscina di noia. Spiegare al partner che per essere felici insieme bisogna avere il coraggio di cambiare qualcosa<\/strong>, anche solo una piccola abitudine quotidiana, non \u00e8 una critica: \u00e8 una dichiarazione d\u2019amore. Significa dire: \u201cTi amo abbastanza da volerci reinventare, ogni giorno\u201d.<\/p>\n

Pu\u00f2 essere iniziare a cenare a tavola, smettere di parlare solo dei figli, fare una gita a sorpresa. Non servono rivoluzioni, basta non fossilizzarsi<\/strong>.<\/p>\n

Cambiare non \u00e8 tradire, \u00e8 rinascere (insieme)<\/h3>\n

Paolo Crepet ci invita a guardare le nostre abitudini come vecchi amici: li possiamo salutare con affetto, ma non dobbiamo per forza invitarli ogni sera a cena. Soprattutto se in quella cena ci siamo anche noi e la persona che amiamo.<\/p>\n

Quindi, se vuoi salvare la tua relazione – o semplicemente la tua voglia di vivere – sii un po\u2019 pi\u00f9 infedele alle abitudini<\/strong>. Rompiti le scatole, stupisciti, cambia direzione.
\nCome direbbe Crepet: meglio un salto nel vuoto che una vita nel pantano<\/strong>.<\/p>\n

E se il tuo partner ti guarda male, passagli il libro di Crepet. O ancora meglio: digli \u201cCambiamo qualcosa, insieme?\u201d. Magari, per una volta, non solo ti capisce\u2026 ma ti segue.<\/p>\n

Frasi di Crepet sulle abitudini<\/h3>\n
    \n
  1. \u201cBloccarsi per paura dei cambiamenti \u00e8 trascorrere la vita in cantina<\/em>.\u201d <\/strong><\/li>\n
  2. \u201cIl mestiere mi ha insegnato che la cosa pi\u00f9 difficile e improbabile \u00e8 proprio cambiare. Eppure la ricerca della felicit\u00e0 non risiede nel conservare, ma nel coraggio di modificare il corso degli eventi<\/em>.\u201d <\/strong><\/li>\n
  3. \u201cNon aver paura di cambiare, \u00e8 l\u2019unica costante nella vita<\/em>.\u201d <\/strong><\/li>\n
  4. \u201cI cambiamenti sono necessari perch\u00e9 sono spinte. Includono dei sacrifici, dei rischi\u2026 il \u2018copia e incolla\u2019 \u00e8 a basso rischio, ma \u00e8 anche a bassissimo tasso di erotismo<\/em>.\u201d <\/strong><\/li>\n
  5. \u201cSmettetela di voler controllare tutto. Smettete di cercare la felicit\u00e0 nei manuali d\u2019istruzioni. Siate creativi, folli, vivi<\/em>.\u201d <\/strong><\/li>\n
  6. \u201cViviamo in un paese che ha paura di cambiare. Che preferisce restaurare anzich\u00e9 ricostruire. Che educa i giovani alla prudenza e non al sogno<\/em>.\u201d <\/strong><\/li>\n
  7. \u201cMeglio buttare via il vecchio copione che recitare per sempre una parte che non ci piace pi\u00f9<\/em>.\u201d <\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Leggi altre frasi celebri di Paolo Crepet<\/a> e le frasi celebri sulle abitudini<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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