{"id":40998,"date":"2025-10-23T11:00:56","date_gmt":"2025-10-23T09:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/?p=40998"},"modified":"2025-10-22T12:04:43","modified_gmt":"2025-10-22T10:04:43","slug":"frasi-di-roberta-bruzzone-sulle-fissazioni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-roberta-bruzzone-sulle-fissazioni\/","title":{"rendered":"Frasi di Roberta Bruzzone sulle fissazioni, ti serviranno per rinunciare a chi non ti vuole e a cercare chi fa per te"},"content":{"rendered":"

Roberta Bruzzone<\/strong> \u00e8 tutto fuorch\u00e9 un personaggio qualunque. Criminologa, psicologa forense, autrice, opinionista, e volto televisivo amatissimo (e temutissimo) per la sua schiettezza, \u00e8 una di quelle persone che ti dicono la verit\u00e0 anche quando non vorresti sentirla. Con la sua voce ferma e il suo sguardo che sembra leggere dentro l\u2019anima, parla spesso di temi come l\u2019autostima, le relazioni tossiche e anche le fissazioni<\/strong>: quelle trappole mentali che ci fanno restare dove non dovremmo, con chi non ci vuole e in situazioni che ci tolgono pi\u00f9 di quanto ci diano.<\/p>\n

\"Frasi<\/p>\n

Cos\u2019\u00e8 una “fissazione”, secondo Roberta Bruzzone<\/h2>\n

Per Roberta Bruzzone, la fissazione<\/strong> non \u00e8 altro che un autogoal emotivo. \u00c8 quell\u2019ostinazione a voler tenere in piedi qualcosa che \u00e8 gi\u00e0 crollato<\/strong>, a inseguire qualcuno che non vuole essere raggiunto, o a restare dove non siamo pi\u00f9 felici solo per paura del vuoto. La criminologa non ha mezzi termini:<\/p>\n

\u201cNessuno al mondo \u00e8 insostituibile. I fidanzati si possono cambiare, non succede niente. Anche i mariti e le mogli si possono cambiare<\/em>.\u201d<\/p><\/blockquote>\n

Un messaggio semplice ma rivoluzionario, soprattutto in un\u2019epoca in cui molti confondono l\u2019amore con la dipendenza. Per Roberta Bruzzone, la fissazione nasce dall\u2019insicurezza<\/strong>: dal bisogno disperato di essere scelti, confermati, amati a tutti i costi. Ma – dice lei – \u201cl\u2019amore non si mendica<\/em>\u201d. E soprattutto, non si impone.<\/p>\n

“Non c\u2019\u00e8 bisogno di fissarsi su nessuno”: il manifesto dell\u2019amor proprio<\/h3>\n

Tra le sue frasi pi\u00f9 celebri c\u2019\u00e8 quella che suona come una sveglia alle cinque del mattino dopo una notte insonne a piangere per un ex:<\/p>\n

\u201cNon c\u2019\u00e8 bisogno di fissarsi su nessuno. Se qualcuno non vuole stare con voi, \u00e8 liberissimo di lasciarvi e voi siete liberissimi di rivolgervi altrove, cercando migliori occasioni<\/em>.\u201d<\/p><\/blockquote>\n

Dietro la freddezza apparente di queste parole, c\u2019\u00e8 una verit\u00e0 profondamente liberatoria. Roberta Bruzzone ci ricorda che l\u2019amore non deve essere una gabbia, n\u00e9 un tribunale in cui ci si condanna a vita. Restare incollati a chi non ci vuole \u00e8 come trattenere il fiato sperando che l\u2019altro cambi idea: prima o poi, si soffoca<\/strong>. E lei, da psicologa, sa bene che la libert\u00e0 emotiva comincia quando accettiamo che non possiamo controllare gli altri, ma solo noi stessi.<\/p>\n

Lasciare andare non \u00e8 perdere, \u00e8 ritrovarsi<\/h3>\n

Il punto di Roberta Bruzzone \u00e8 chiaro: chi non ci vuole non merita la nostra fissazione<\/strong>:<\/p>\n

\u201cNon costringete nessuno a stare in una relazione che non apprezza<\/em>.\u201d<\/p>\n

\u201cNon lasciatevi costringere dal senso di colpa a rimanere in relazioni che non vi nutrono: quello \u00e8 l\u2019inferno vero<\/em>.\u201d<\/p><\/blockquote>\n

Queste parole tagliano come un bisturi, ma curano come una medicina. Perch\u00e9, ammettiamolo, chi non ha mai cercato di \u201caggiustare\u201d una relazione ormai a pezzi, convinto che bastasse amare un po\u2019 di pi\u00f9? La Bruzzone ci mette davanti allo specchio: non si tratta di arrendersi, ma di smettere di elemosinare. L\u2019amore, quando \u00e8 sano, \u00e8 una scelta reciproca, non un\u2019ossessione unilaterale<\/strong>.<\/p>\n

Il consiglio della criminologa che dovremmo tatuarci sul cuore<\/h3>\n

\u201cNon fatevi ricattare dal punto di vista emotivo<\/em>\u201d, dice Roberta Bruzzone. E non \u00e8 solo un consiglio da talk show: \u00e8 un principio di sopravvivenza. Chi resta in una relazione che non lo valorizza, per paura della solitudine o del giudizio, si auto-condanna. Meglio una serata da soli con una pizza e Netflix che una vita a farsi piccoli per essere accettati. E in fondo, come ricorda lei stessa, il mondo \u00e8 pieno di \u201cgente interessante\u201d. Tradotto: smettila di fissarti su chi ti ignora, perch\u00e9 l\u00e0 fuori ci sono persone che potrebbero davvero vederti per ci\u00f2 che sei<\/strong>.<\/p>\n

La libert\u00e0 di scegliere s\u00e9 stessi<\/h3>\n

Le parole di Roberta Bruzzone non sono solo un invito a lasciar andare chi non ci vuole, ma un manifesto di indipendenza emotiva. Perch\u00e9 quando smetti di fissarti su chi ti ha voltato le spalle, succede qualcosa di straordinario: cominci a guardarti allo specchio con occhi nuovi<\/strong>. E capisci che la persona su cui valeva davvero la pena \u201cfissarsi\u201d\u2026 eri tu.<\/p>\n

Frasi di Roberta Bruzzone sulle fissazioni<\/h3>\n
    \n
  1. \u201cNessuno al mondo \u00e8 insostituibile. I fidanzati si possono cambiare, non succede niente. Anche i mariti e le mogli si possono cambiare<\/em>.\u201d<\/strong><\/li>\n
  2. \u201cNon c\u2019\u00e8 bisogno di fissarsi con i partner che non ci vanno pi\u00f9 bene, perch\u00e9 il mondo \u00e8 pieno di gente interessante, quindi verosimilmente troverete qualcuno migliore molto prima di quanto abbiate idea<\/em>.\u201d<\/strong><\/li>\n
  3. \u201cNon c\u2019\u00e8 bisogno di fissarsi su nessuno. Se qualcuno non vuole stare con voi, \u00e8 liberissimo di lasciarvi e voi siete liberissimi di rivolgervi altrove, cercando migliori occasioni<\/em>.\u201d<\/strong><\/li>\n
  4. \u201cNon costringete nessuno a stare in una relazione che non apprezza<\/em>.\u201d<\/strong><\/li>\n
  5. \u201cNon lasciatevi costringere dal senso di colpa a rimanere in relazioni che non vi nutrono: quello \u00e8 l\u2019inferno vero<\/em>.\u201d<\/strong><\/li>\n
  6. \u201cNon fatevi ricattare dal punto di vista emotivo, nessuno ha il diritto di trattenervi dove non volete stare o dove sentite di non essere apprezzati<\/em>.\u201d<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Leggi le frasi celebri sulle fissazioni<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Roberta Bruzzone \u00e8 tutto fuorch\u00e9 un personaggio qualunque. Criminologa, psicologa forense, autrice, opinionista, e volto televisivo amatissimo (e temutissimo) per la sua schiettezza, \u00e8 una … Leggi tutto<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":40999,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[676],"tags":[1576,1264],"class_list":["post-40998","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-spettacolo","tag-frasi-sulle-fissazioni","tag-roberta-bruzzone"],"yoast_head":"\nFrasi di Roberta Bruzzone sulle fissazioni, ti serviranno per rinunciare a chi non ti vuole e a cercare chi fa per te - Frasicelebri.it<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Roberta Bruzzone ci spiega perch\u00e9 smettere di fissarsi su chi non ci vuole pu\u00f2 essere il primo passo verso la libert\u00e0\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-roberta-bruzzone-sulle-fissazioni\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Frasi di Roberta Bruzzone sulle fissazioni, ti serviranno per rinunciare a chi non ti vuole e a cercare chi fa per te - 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