{"id":41746,"date":"2025-12-07T14:00:33","date_gmt":"2025-12-07T13:00:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/?p=41746"},"modified":"2025-12-05T10:23:30","modified_gmt":"2025-12-05T09:23:30","slug":"frasi-di-seneca-sui-ricordi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/","title":{"rendered":"Frasi di Seneca sui ricordi, ti svelano come dimenticare chi ti ha fatto le corna e a ricordare come ci si sente"},"content":{"rendered":"

Seneca<\/strong> non era solo un filosofo: era un personaggio. Uno che parlava di virt\u00f9 con l\u2019aria di chi ha visto tutto, capito tutto e deciso che s\u00ec, \u00e8 meglio scrivere qualche lettera a un amico piuttosto che urlare contro il mondo. Un uomo capace di passare da consigli sulla serenit\u00e0 a lezioni durissime sulla gestione del tempo, senza mai rinunciare a quell\u2019ironia da stoico che ti fa sentire prima bacchettato, poi improvvisamente pi\u00f9 saggio. Tra i tanti temi di cui Seneca parla, c\u2019\u00e8 anche la memoria<\/strong>. E non la memoria come \u201cquante password ti ricordi?\u201d, ma quella profonda, emotiva, che riguarda ci\u00f2 che abbiamo vissuto, ci\u00f2 che ci ha formato e ci\u00f2 che ci ha fatto male.<\/p>\n

\"Frasi
Foto di Kirk Cameron su Unsplash<\/figcaption><\/figure>\n

Seneca: uno che i ricordi li analizzava, non li subiva<\/h2>\n

Seneca<\/strong> vive in un\u2019epoca complicata, tra imperatori paranoici e un mondo che cambia pi\u00f9 veloce di quanto un senatore possa reggere. Lui stesso passa attraverso esili, accuse, gloria, potere e alla fine anche un suicidio \u201cimposto\u201d, come si usava dire quando a decidere era l\u2019imperatore. Insomma, uno con esperienze abbastanza intense da non potersi permettere di vivere \u201cdi pancia\u201d.<\/p>\n

\u00c8 forse per questo che la sua riflessione sui ricordi<\/strong> \u00e8 cos\u00ec matura: Seneca non dice mai \u201cnega\u201d, \u201crimuovi\u201d, \u201cfai finta di niente\u201d. Dice invece: osserva, capisci, usa ci\u00f2 che hai vissuto<\/strong>. La memoria, per lui, \u00e8 una cassetta degli attrezzi. E se a volte ci trovi anche strumenti arrugginiti – cio\u00e8 dolori, tradimenti, corna e ingenuit\u00e0 varie – non \u00e8 un motivo per buttarla, ma per imparare a maneggiare meglio il futuro.<\/p>\n

Che cosa sono i ricordi per Seneca<\/h3>\n

Ne parla in vari punti delle sue Lettere a Lucilio<\/em>, dove mette bene in chiaro un concetto: ci\u00f2 che hai vissuto \u00e8 tuo, davvero tuo, molto pi\u00f9 del futuro che non sai se arriver\u00e0<\/strong>. Non a caso scrive:<\/p>\n

“Il tempo che \u00e8 passato \u00e8 nostro; nulla \u00e8 pi\u00f9 sicuro di ci\u00f2 che \u00e8 gi\u00e0 avvenuto<\/em>.”<\/p><\/blockquote>\n

\u00c8 quasi una presa di posizione: il passato non va cancellato, va capito<\/strong>. \u00c8 l\u00ec che si trova la parte pi\u00f9 solida della nostra identit\u00e0. Ma questa memoria non \u00e8 un archivio museale. Non basta ricordare, bisogna trasformare<\/strong>. E qui arriva la frase chiave del nostro viaggio.<\/p>\n

“Ricordare \u00e8 custodire ci\u00f2 che \u00e8 stato affidato alla memoria\u2026”<\/strong><\/p>\n

La frase completa dice:<\/p>\n

“Ricordare \u00e8 custodire ci\u00f2 che \u00e8 stato affidato alla memoria; sapere consiste nel far proprio quel che si \u00e8 imparato senza dipendere da un modello<\/em>.”<\/p><\/blockquote>\n

Sembra elegante, filosofica, quasi astratta. E invece \u00e8 un pugno nello stomaco. Seneca ci sta dicendo: ricordare non basta<\/strong>. Ricordare \u00e8 un fatto passivo, come conservare documenti in un cassetto. Sapere, invece, \u00e8 un\u2019azione<\/strong>. Significa prendere ci\u00f2 che hai vissuto, smontarlo, capirlo, interiorizzarlo, trasformarlo in qualcosa che ti cambia davvero.<\/p>\n

S\u00ec, Seneca parla anche di noi, delle corna e dei disastri sentimentali<\/h3>\n

E ora, la parte che ci riguarda da vicino. Perch\u00e9 questa frase \u00e8 perfetta quando si tratta di dimenticare – o almeno rielaborare – qualcuno che ci ha tradito<\/strong>? Perch\u00e9 Seneca ti dice chiaramente: non serve a niente ricordare \u201cmi ha fatto soffrire\u201d, \u201cnon me l\u2019aspettavo\u201d, \u201cma io ci tenevo\u201d. Se resti l\u00ec, sei solo un archivio vivente di delusioni sentimentali<\/strong>.<\/p>\n

Quello che davvero serve \u00e8 trasformare quel ricordo in sapere<\/strong>. Traduzione senecana in lingua moderna: hai preso una fregatura? Bene, ora capisci perch\u00e9<\/em>, cosa hai ignorato, cosa non hai visto, dove ti sei fidato troppo o male. Ricordare ti permette di non soffrire per finta amnesia; sapere ti impedisce di ripetere lo stesso copione<\/strong> con l\u2019ennesima persona che ti dice \u201ctranquillo, puoi fidarti\u201d.<\/p>\n

Ricordare per non cadere nella trappola, ma anche per non diventare freddi<\/h3>\n

Il bello di Seneca \u00e8 che non ti dice mai di diventare di pietra. Lui non ti spinge a dimenticare le emozioni. Al contrario: ricordare come ti sei sentito \u00e8 fondamentale<\/strong>.
\nSe hai sofferto, quel dolore non va riprodotto, ma compreso. Serve come bussola.
\n\u00c8 ci\u00f2 che ti permette di riconoscere segnali sottili, evitare persone sbagliate, ma anche trattare meglio gli altri, perch\u00e9 sai quanto pu\u00f2 fare male un tradimento.
\nIn pratica: il ricordo \u00e8 la ferita, il sapere \u00e8 la cicatrice<\/strong>. E le cicatrici, per Seneca, non servono a dire \u201cpoverino\u201d, ma a ricordarci che certe strade non si rifanno due volte a occhi chiusi.<\/p>\n

Perch\u00e9 Seneca \u00e8 ancora utile oggi<\/h3>\n

Seneca funziona perch\u00e9 non parla come uno che pontifica dall\u2019alto. Parla come uno che ha vissuto, sbagliato, imparato e ha deciso che gli errori, almeno quelli, devono diventare strumenti e non fantasmi.<\/p>\n

Ci insegna che il passato \u00e8 il nostro bene pi\u00f9 certo, ma solo se lo usiamo, se lo trasformiamo, se lo rendiamo sapere. Ricordare serve a non negare ci\u00f2 che \u00e8 stato. Sapere serve a non ricaderci<\/strong>.<\/p>\n

E s\u00ec, serve anche – se vogliamo dirla tutta – a evitare di finire ancora una volta tra le braccia di chi gi\u00e0 ci ha dimostrato quanto poco ci meritasse. Seneca lo direbbe con pi\u00f9 eleganza. Io te lo dico cos\u00ec: i ricordi non puoi eliminarli dal disco fisso, ma puoi impedire che ti reinstallino gli stessi virus.<\/p>\n

Frasi di Seneca sui ricordi<\/h3>\n
    \n
  1. “Ricordare \u00e8 custodire ci\u00f2 che \u00e8 stato affidato alla memoria; sapere consiste nel far proprio quel che si \u00e8 imparato senza dipendere da un modello.”<\/strong><\/li>\n
  2. “Quante volte ho visto uomini che, senza lacrime, seppelliscono i figli nella loro piena giovinezza, e subito dopo tornano ai doveri pubblici come se nulla fosse accaduto.”<\/strong><\/li>\n
  3. “Hanno esercitato la memoria su concetti di altri; ma una cosa \u00e8 ricordare, un\u2019altra \u00e8 sapere.”<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Leggi altre frasi celebri di Seneca<\/a> e le frasi celebri sui ricordi<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Seneca non era solo un filosofo: era un personaggio. Uno che parlava di virt\u00f9 con l\u2019aria di chi ha visto tutto, capito tutto e deciso … Leggi tutto<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":41747,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[1221,1312],"class_list":["post-41746","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle","tag-frasi-sui-ricordi","tag-seneca"],"yoast_head":"\nFrasi di Seneca sui ricordi, ti svelano come dimenticare chi ti ha fatto le corna e a ricordare come ci si sente - Frasicelebri.it<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tra memoria, saggezza e corna, ecco cosa ci dice Seneca su come ricordare bene, dimenticare meglio e non ripetere gli stessi errori\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Frasi di Seneca sui ricordi, ti svelano come dimenticare chi ti ha fatto le corna e a ricordare come ci si sente - Frasicelebri.it\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tra memoria, saggezza e corna, ecco cosa ci dice Seneca su come ricordare bene, dimenticare meglio e non ripetere gli stessi errori\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Frasicelebri.it\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-12-07T13:00:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/ricordi-4-Foto-di-Kirk-Cameron-su-Unsplash.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Romina Cardia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Romina Cardia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/\"},\"author\":{\"name\":\"Romina Cardia\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/712303166008dc510236daeaf8087292\"},\"headline\":\"Frasi di Seneca sui ricordi, ti svelano come dimenticare chi ti ha fatto le corna e a ricordare come ci si sente\",\"datePublished\":\"2025-12-07T13:00:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/\"},\"wordCount\":937,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/ricordi-4-Foto-di-Kirk-Cameron-su-Unsplash.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"keywords\":[\"frasi sui ricordi\",\"Seneca\"],\"articleSection\":[\"LifeStyle\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/\",\"url\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/\",\"name\":\"Frasi di Seneca sui ricordi, ti svelano come dimenticare chi ti ha fatto le corna e a ricordare come ci si sente - Frasicelebri.it\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/ricordi-4-Foto-di-Kirk-Cameron-su-Unsplash.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"datePublished\":\"2025-12-07T13:00:33+00:00\",\"description\":\"Tra memoria, saggezza e corna, ecco cosa ci dice Seneca su come ricordare bene, dimenticare meglio e non ripetere gli stessi errori\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/ricordi-4-Foto-di-Kirk-Cameron-su-Unsplash.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/ricordi-4-Foto-di-Kirk-Cameron-su-Unsplash.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"Foto di Kirk Cameron su Unsplash\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Frasi di Seneca sui ricordi, ti svelano come dimenticare chi ti ha fatto le corna e a ricordare come ci si sente\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/\",\"name\":\"Frasicelebri.it\",\"description\":\"News Frasicelebri.it\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization\",\"name\":\"Frasicelebri.it\",\"url\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo-quadrato-drasicelebri.it_.jpg?fit=696%2C696&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo-quadrato-drasicelebri.it_.jpg?fit=696%2C696&ssl=1\",\"width\":696,\"height\":696,\"caption\":\"Frasicelebri.it\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/712303166008dc510236daeaf8087292\",\"name\":\"Romina Cardia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7e155e0e5584fd17310efae2dc94f61e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7e155e0e5584fd17310efae2dc94f61e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Romina Cardia\"},\"url\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/author\/romina\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Frasi di Seneca sui ricordi, ti svelano come dimenticare chi ti ha fatto le corna e a ricordare come ci si sente - Frasicelebri.it","description":"Tra memoria, saggezza e corna, ecco cosa ci dice Seneca su come ricordare bene, dimenticare meglio e non ripetere gli stessi errori","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Frasi di Seneca sui ricordi, ti svelano come dimenticare chi ti ha fatto le corna e a ricordare come ci si sente - Frasicelebri.it","og_description":"Tra memoria, saggezza e corna, ecco cosa ci dice Seneca su come ricordare bene, dimenticare meglio e non ripetere gli stessi errori","og_url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/","og_site_name":"Frasicelebri.it","article_published_time":"2025-12-07T13:00:33+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/ricordi-4-Foto-di-Kirk-Cameron-su-Unsplash.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","type":"image\/jpeg"}],"author":"Romina Cardia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"Romina Cardia","Tempo di lettura stimato":"6 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/"},"author":{"name":"Romina Cardia","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/712303166008dc510236daeaf8087292"},"headline":"Frasi di Seneca sui ricordi, ti svelano come dimenticare chi ti ha fatto le corna e a ricordare come ci si sente","datePublished":"2025-12-07T13:00:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/"},"wordCount":937,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/ricordi-4-Foto-di-Kirk-Cameron-su-Unsplash.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","keywords":["frasi sui ricordi","Seneca"],"articleSection":["LifeStyle"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/","url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/","name":"Frasi di Seneca sui ricordi, ti svelano come dimenticare chi ti ha fatto le corna e a ricordare come ci si sente - Frasicelebri.it","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/ricordi-4-Foto-di-Kirk-Cameron-su-Unsplash.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","datePublished":"2025-12-07T13:00:33+00:00","description":"Tra memoria, saggezza e corna, ecco cosa ci dice Seneca su come ricordare bene, dimenticare meglio e non ripetere gli stessi errori","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/ricordi-4-Foto-di-Kirk-Cameron-su-Unsplash.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/ricordi-4-Foto-di-Kirk-Cameron-su-Unsplash.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","width":1200,"height":800,"caption":"Foto di Kirk Cameron su Unsplash"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sui-ricordi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Frasi di Seneca sui ricordi, ti svelano come dimenticare chi ti ha fatto le corna e a ricordare come ci si sente"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#website","url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/","name":"Frasicelebri.it","description":"News Frasicelebri.it","publisher":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization","name":"Frasicelebri.it","url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo-quadrato-drasicelebri.it_.jpg?fit=696%2C696&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo-quadrato-drasicelebri.it_.jpg?fit=696%2C696&ssl=1","width":696,"height":696,"caption":"Frasicelebri.it"},"image":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/712303166008dc510236daeaf8087292","name":"Romina Cardia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7e155e0e5584fd17310efae2dc94f61e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7e155e0e5584fd17310efae2dc94f61e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Romina Cardia"},"url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/author\/romina\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41746","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41746"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41746\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41748,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41746\/revisions\/41748"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41747"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41746"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41746"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41746"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}