{"id":42434,"date":"2026-01-11T17:00:36","date_gmt":"2026-01-11T16:00:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/?p=42434"},"modified":"2026-01-09T11:19:11","modified_gmt":"2026-01-09T10:19:11","slug":"frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/","title":{"rendered":"Frasi di Fabio Volo sulle frequenze, cambieranno per sempre il tuo modo di vedere le cose e troverai la serenit\u00e0"},"content":{"rendered":"

Fabio Volo<\/strong> divide. C\u2019\u00e8 chi lo ama e chi lo detesta con la stessa intensit\u00e0 con cui si discute di carbonara con la panna. Ma una cosa \u00e8 difficile negare: Fabio Volo sa intercettare un sentire comune e trasformarlo in frasi che restano appiccicate addosso come un ritornello estivo. Quando parla di frequenze<\/strong>, non sta facendo new age da salotto n\u00e9 filosofia da social motivazionale. Sta parlando di vita quotidiana, di come stiamo al mondo e – soprattutto – di quanto siamo disposti a prenderci la responsabilit\u00e0 di come ci sentiamo. La sua frase pi\u00f9 nota sul tema \u00e8 diventata quasi un manifesto:<\/p>\n

\u201cLa vita di una persona \u00e8 fatta di frequenze; la frequenza che tu scegli \u00e8 come una radio: se ti tari sul lamento, quella \u00e8 la radio che hai scelto tu<\/em>.\u201d<\/p><\/blockquote>\n

Una frase semplice, quasi disarmante. E proprio per questo pericolosa: perch\u00e9 non lascia grandi alibi.<\/p>\n

\"Frasi<\/p>\n

Chi \u00e8 Fabio Volo<\/h3>\n

Fabio Volo<\/strong> \u00e8 insieme una persona e un personaggio. Ex panettiere, voce radiofonica storica, conduttore televisivo, autore di romanzi che parlano di relazioni, crisi, ricerca di s\u00e9. Non \u00e8 uno scrittore \u201calto\u201d nel senso accademico del termine, ma \u00e8 uno scrittore popolare, nel senso pi\u00f9 serio della parola: parla alle persone, non sopra le persone.<\/p>\n

Nei suoi libri, nelle interviste, nei monologhi radiofonici e televisivi, Fabio Volo torna spesso sugli stessi temi: ascoltarsi, smettere di vivere in automatico, riconoscere quando una vita non ci somiglia pi\u00f9. Le frequenze<\/strong> entrano qui: come metafora immediata per spiegare qualcosa che tutti sentiamo ma fatichiamo a nominare.<\/p>\n

Cosa sono le frequenze per Fabio Volo<\/h3>\n

Per Fabio Volo, le frequenze non sono energia mistica o vibrazioni cosmiche. Sono il tono emotivo con cui affrontiamo la vita<\/strong>. Il modo in cui interpretiamo ci\u00f2 che accade. Il filtro con cui guardiamo le persone, le relazioni, il lavoro, perfino le sfighe. Quando dice che la vita \u00e8 fatta di frequenze, sta dicendo una cosa molto concreta: che tendiamo ad attrarre, confermare e rafforzare ci\u00f2 che gi\u00e0 sentiamo dentro<\/strong>. Ed \u00e8 qui che arriva l\u2019altra sua frase chiave:<\/p>\n

\u201cLa vita ti d\u00e0 quello che tu scegli di avere: \u00e8 l\u2019auto-conferma di un tuo sentimento<\/em>.\u201d<\/p><\/blockquote>\n

Tradotto senza poesia: se ti convinci che il mondo \u00e8 contro di te, troverai mille prove che lo confermano. Se ti sintonizzi sul lamento, il lamento diventa la tua colonna sonora.<\/p>\n

La metafora della radio<\/h3>\n

La metafora della radio<\/strong> funziona perch\u00e9 \u00e8 crudele nella sua semplicit\u00e0. Nessuno accende la radio per sbaglio e poi si lamenta per ore del programma che sta ascoltando senza mai cambiare stazione. Eppure nella vita facciamo esattamente questo.<\/p>\n

Restiamo sintonizzati su relazioni sbagliate, lavori che odiamo, narrazioni vittimistiche, e poi diciamo che \u201cla vita \u00e8 cos\u00ec\u201d. Fabio Volo, invece, ti guarda e ti dice: no, la vita non \u00e8 cos\u00ec, sei tu che stai ascoltando sempre la stessa radio<\/strong>. E no, non sta dicendo che basta pensare positivo per risolvere tutto. Anzi, \u00e8 molto pi\u00f9 scomodo di cos\u00ec.<\/p>\n

Frequenze e momenti difficili<\/h3>\n

Fabio Volo non nega il dolore, le crisi, i momenti neri. Lo dice chiaramente:<\/p>\n

\u201cI momenti difficili sono l\u00ec per tutti, per\u00f2 sono l\u00ec anche per noi; non per romperci le scatole, ma perch\u00e9 dobbiamo capire delle cose di noi o per buttarci fuori da un\u2019abitudine che non ci permette pi\u00f9 di ascoltarci<\/em>.\u201d<\/p><\/blockquote>\n

Qui la frequenza non \u00e8 \u201cfai finta che vada tutto bene\u201d. \u00c8 chiederti: che cosa sto imparando? Che parte di me sta chiedendo attenzione? Continuare a sintonizzarsi sulla stessa sofferenza pu\u00f2 diventare una zona di comfort, anche se fa male. Il lamento, in fondo, \u00e8 una frequenza comoda<\/strong>: non chiede cambiamenti, solo ascolto. Ma non porta serenit\u00e0.<\/p>\n

Rapporti umani, virtualit\u00e0 e sintonia<\/h3>\n

Nel mondo dei social, delle relazioni liquide e dei rapporti spesso pi\u00f9 virtuali che reali, il tema delle frequenze diventa ancora pi\u00f9 attuale. Volo suggerisce – senza prediche – che le persone che frequentiamo risuonano con ci\u00f2 che siamo<\/strong>. Non \u00e8 magia, \u00e8 psicologia spicciola: se sei sempre in modalit\u00e0 cinismo, attrarrai cinismo. Se sei in guerra col mondo, difficilmente costruirai intimit\u00e0 vera. Le frequenze non sono solo interiori: si sentono, si trasmettono, si riconoscono. E a volte spiegano anche perch\u00e9 certe persone \u201cnon ci prendono pi\u00f9\u201d. Non perch\u00e9 siano cambiate loro. Ma perch\u00e9 siamo cambiati noi.<\/p>\n

Perch\u00e9 questa frase pu\u00f2 cambiarci<\/h3>\n

La frase sulla radio pu\u00f2 essere utile perch\u00e9 sposta il fuoco da fuori a dentro. Non per colpevolizzarci, ma per restituirci potere<\/strong>. Se posso scegliere la frequenza, posso anche cambiarla. Non subito, non facilmente, ma posso iniziare.<\/p>\n

Cambiare frequenza significa fare scelte scomode<\/strong>: smettere di raccontarsi sempre la stessa storia, rinunciare a un\u2019identit\u00e0 costruita sul dolore, accettare che stare meglio richiede coraggio. Fabio Volo non offre soluzioni miracolose. Offre una domanda fastidiosa: su che radio sei sintonizzato oggi?<\/em> E se la risposta non ti piace, forse non \u00e8 la vita che devi cambiare. Forse \u00e8 la frequenza.<\/p>\n

Frasi di Fabio Volo sulle frequenze<\/h3>\n
    \n
  1. \u201cLa vita di una persona \u00e8 fatta di frequenze; la frequenza che tu scegli \u00e8 come una radio: se ti tari sul lamento, quella \u00e8 la radio che hai scelto tu<\/em>.\u201d<\/strong><\/li>\n
  2. \u201cLa vita ti d\u00e0 quello che tu scegli di avere: \u00e8 l\u2019auto-conferma di un tuo sentimento<\/em>.\u201d<\/strong><\/li>\n
  3. \u201cI momenti difficili sono l\u00ec per tutti, per\u00f2 sono l\u00ec anche per noi; non per romperci le scatole, ma perch\u00e9 dobbiamo capire delle cose di noi o per buttarci fuori da un\u2019abitudine che non ci permette pi\u00f9 di ascoltarci<\/em>.\u201d<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Leggi altre frasi celebri di Fabio Volo<\/a> e le frasi celebri sulle frequenze<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Fabio Volo divide. C\u2019\u00e8 chi lo ama e chi lo detesta con la stessa intensit\u00e0 con cui si discute di carbonara con la panna. Ma … Leggi tutto<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":42435,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[676],"tags":[1443,1689],"class_list":["post-42434","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-spettacolo","tag-fabio-volo","tag-frasi-sulle-frequenze"],"yoast_head":"\nFrasi di Fabio Volo sulle frequenze, cambieranno per sempre il tuo modo di vedere le cose e troverai la serenit\u00e0 - Frasicelebri.it<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tra romanzi, radio e verit\u00e0 che pungono: quando Fabio Volo parla di frequenze, in realt\u00e0 sta parlando di responsabilit\u00e0 emotiva\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Frasi di Fabio Volo sulle frequenze, cambieranno per sempre il tuo modo di vedere le cose e troverai la serenit\u00e0 - Frasicelebri.it\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tra romanzi, radio e verit\u00e0 che pungono: quando Fabio Volo parla di frequenze, in realt\u00e0 sta parlando di responsabilit\u00e0 emotiva\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Frasicelebri.it\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-11T16:00:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/fabio-volo-2.webp?fit=1200%2C800&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Romina Cardia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Romina Cardia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/\"},\"author\":{\"name\":\"Romina Cardia\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/712303166008dc510236daeaf8087292\"},\"headline\":\"Frasi di Fabio Volo sulle frequenze, cambieranno per sempre il tuo modo di vedere le cose e troverai la serenit\u00e0\",\"datePublished\":\"2026-01-11T16:00:36+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/\"},\"wordCount\":912,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/fabio-volo-2.webp?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"keywords\":[\"Fabio Volo\",\"frasi sulle frequenze\"],\"articleSection\":[\"Spettacolo\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/\",\"url\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/\",\"name\":\"Frasi di Fabio Volo sulle frequenze, cambieranno per sempre il tuo modo di vedere le cose e troverai la serenit\u00e0 - Frasicelebri.it\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/fabio-volo-2.webp?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"datePublished\":\"2026-01-11T16:00:36+00:00\",\"description\":\"Tra romanzi, radio e verit\u00e0 che pungono: quando Fabio Volo parla di frequenze, in realt\u00e0 sta parlando di responsabilit\u00e0 emotiva\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/fabio-volo-2.webp?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/fabio-volo-2.webp?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"Frasi di Fabio Volo sulle frequenze\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Frasi di Fabio Volo sulle frequenze, cambieranno per sempre il tuo modo di vedere le cose e troverai la serenit\u00e0\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/\",\"name\":\"Frasicelebri.it\",\"description\":\"News Frasicelebri.it\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization\",\"name\":\"Frasicelebri.it\",\"url\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo-quadrato-drasicelebri.it_.jpg?fit=696%2C696&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo-quadrato-drasicelebri.it_.jpg?fit=696%2C696&ssl=1\",\"width\":696,\"height\":696,\"caption\":\"Frasicelebri.it\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/712303166008dc510236daeaf8087292\",\"name\":\"Romina Cardia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7e155e0e5584fd17310efae2dc94f61e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7e155e0e5584fd17310efae2dc94f61e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Romina Cardia\"},\"url\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/author\/romina\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Frasi di Fabio Volo sulle frequenze, cambieranno per sempre il tuo modo di vedere le cose e troverai la serenit\u00e0 - Frasicelebri.it","description":"Tra romanzi, radio e verit\u00e0 che pungono: quando Fabio Volo parla di frequenze, in realt\u00e0 sta parlando di responsabilit\u00e0 emotiva","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Frasi di Fabio Volo sulle frequenze, cambieranno per sempre il tuo modo di vedere le cose e troverai la serenit\u00e0 - Frasicelebri.it","og_description":"Tra romanzi, radio e verit\u00e0 che pungono: quando Fabio Volo parla di frequenze, in realt\u00e0 sta parlando di responsabilit\u00e0 emotiva","og_url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/","og_site_name":"Frasicelebri.it","article_published_time":"2026-01-11T16:00:36+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/fabio-volo-2.webp?fit=1200%2C800&ssl=1","type":"image\/webp"}],"author":"Romina Cardia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"Romina Cardia","Tempo di lettura stimato":"5 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/"},"author":{"name":"Romina Cardia","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/712303166008dc510236daeaf8087292"},"headline":"Frasi di Fabio Volo sulle frequenze, cambieranno per sempre il tuo modo di vedere le cose e troverai la serenit\u00e0","datePublished":"2026-01-11T16:00:36+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/"},"wordCount":912,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/fabio-volo-2.webp?fit=1200%2C800&ssl=1","keywords":["Fabio Volo","frasi sulle frequenze"],"articleSection":["Spettacolo"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/","url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/","name":"Frasi di Fabio Volo sulle frequenze, cambieranno per sempre il tuo modo di vedere le cose e troverai la serenit\u00e0 - Frasicelebri.it","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/fabio-volo-2.webp?fit=1200%2C800&ssl=1","datePublished":"2026-01-11T16:00:36+00:00","description":"Tra romanzi, radio e verit\u00e0 che pungono: quando Fabio Volo parla di frequenze, in realt\u00e0 sta parlando di responsabilit\u00e0 emotiva","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/fabio-volo-2.webp?fit=1200%2C800&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/fabio-volo-2.webp?fit=1200%2C800&ssl=1","width":1200,"height":800,"caption":"Frasi di Fabio Volo sulle frequenze"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-fabio-volo-sulle-frequenze\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Frasi di Fabio Volo sulle frequenze, cambieranno per sempre il tuo modo di vedere le cose e troverai la serenit\u00e0"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#website","url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/","name":"Frasicelebri.it","description":"News Frasicelebri.it","publisher":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization","name":"Frasicelebri.it","url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo-quadrato-drasicelebri.it_.jpg?fit=696%2C696&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo-quadrato-drasicelebri.it_.jpg?fit=696%2C696&ssl=1","width":696,"height":696,"caption":"Frasicelebri.it"},"image":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/712303166008dc510236daeaf8087292","name":"Romina Cardia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7e155e0e5584fd17310efae2dc94f61e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7e155e0e5584fd17310efae2dc94f61e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Romina Cardia"},"url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/author\/romina\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42434","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42434"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42434\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":42436,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42434\/revisions\/42436"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/42435"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42434"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=42434"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=42434"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}