{"id":43198,"date":"2026-02-17T08:40:14","date_gmt":"2026-02-17T07:40:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/?p=43198"},"modified":"2026-02-13T11:53:40","modified_gmt":"2026-02-13T10:53:40","slug":"la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/","title":{"rendered":"La frase di Seneca che ci fa venire voglia di goderci la vita: &#8220;Devi sfruttare ogni ora e non temere il domani&#8221;"},"content":{"rendered":"<p>C\u2019\u00e8 una strana contraddizione che accomuna quasi tutti noi: abbiamo paura che il <a href=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sul-tempo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tempo<\/a> passi troppo in fretta, ma allo stesso tempo non vediamo l\u2019ora che passi. Aspettiamo il weekend, le vacanze, \u201cquando le cose andranno meglio\u201d. E nel frattempo il <a href=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/argomento\/presente\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">presente<\/a> ci pesa addosso come un vestito sbagliato. <a href=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sulla-vita\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lucio Anneo Seneca<\/a> aveva gi\u00e0 messo a fuoco questo paradosso duemila anni fa, con una lucidit\u00e0 che oggi fa quasi paura. Scrive:<\/p>\n<blockquote><p>\u201c<em>Ognuno brucia la sua vita e soffre per il desiderio del futuro, per il disgusto del presente. Ma chi sfrutta per s\u00e9 ogni ora, chi gestisce tutti i giorni come una vita, non desidera il domani n\u00e9 lo teme<\/em>.\u201d<\/p><\/blockquote>\n<p>Non \u00e8 solo una riflessione sul tempo. \u00c8 un atto d\u2019accusa contro il nostro modo di vivere. E, soprattutto, \u00e8 un invito potentissimo a <strong>tornare a goderci la vita giorno dopo giorno<\/strong>, senza rimandarla a un futuro che non arriva mai.<\/p>\n<figure id=\"attachment_43199\" aria-describedby=\"caption-attachment-43199\" style=\"width: 1190px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-43199\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/frase-di-Seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita_Foto-di-Aditya-Saxena-su-Unsplash.jpg?resize=1200%2C800&#038;ssl=1\" alt=\"frase di Seneca che ci fa venire voglia di goderci la vita\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/frase-di-Seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita_Foto-di-Aditya-Saxena-su-Unsplash.jpg?w=1200&amp;ssl=1 1200w, https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/frase-di-Seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita_Foto-di-Aditya-Saxena-su-Unsplash.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/frase-di-Seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita_Foto-di-Aditya-Saxena-su-Unsplash.jpg?resize=150%2C100&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/frase-di-Seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita_Foto-di-Aditya-Saxena-su-Unsplash.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-43199\" class=\"wp-caption-text\">Foto di Aditya Saxena su Unsplash<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Chi era Seneca<\/h2>\n<p><strong>Lucio Anneo Seneca<\/strong> (4 a.C. &#8211; 65 d.C.) non era un filosofo da torre d\u2019avorio. Era un uomo immerso fino al collo nella vita pubblica romana: senatore, consigliere dell\u2019<a href=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/frasi-di\/lucio-domizio-enobarbo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">imperatore Nerone<\/a>, scrittore, oratore. Conosceva il potere, la ricchezza, l\u2019ambizione. E proprio per questo sapeva quanto fossero fragili e ingannevoli.<\/p>\n<p>Seneca non predica il distacco dal mondo, <strong>ma l\u2019uso consapevole del tempo dentro il mondo<\/strong>. Nelle <a href=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/s-libro\/lettere-a-lucilio\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Lettere a Lucilio<\/em><\/a> e nei trattati morali, Seneca torna ossessivamente su un punto: <strong>non \u00e8 la vita a essere breve, siamo noi a sprecarla<\/strong>.<\/p>\n<h3>Vita: non dura poco, la consumiamo male<\/h3>\n<p>Quando Seneca dice che \u201c<em>ognuno brucia la sua vita<\/em>\u201d, usa un\u2019immagine fortissima. Non la perdiamo lentamente: <strong>la incendiamo<\/strong>, giorno dopo giorno, con distrazioni, ansie e rimandi.<\/p>\n<p>Il problema non \u00e8 la morte, ma <strong>una vita vissuta a met\u00e0<\/strong>, sempre altrove. Da qui nasce il \u201c<em>disgusto del presente<\/em>\u201d: <strong>se non siamo padroni del nostro tempo, ogni giornata ci sembra inutile, incompleta, provvisoria<\/strong>. Seneca \u00e8 netto:<\/p>\n<blockquote><p>\u201c<em>Non \u00e8 che abbiamo poco tempo, \u00e8 che ne perdiamo molto<\/em>.\u201d<\/p><\/blockquote>\n<p>La vita non chiede quantit\u00e0, chiede presenza.<\/p>\n<h3>Il desiderio del futuro: speranza o fuga?<\/h3>\n<p>Il passaggio pi\u00f9 attuale della frase \u00e8 questo: <strong>\u201c<\/strong><em>soffre per il desiderio del futuro<\/em>\u201d. <a href=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-sul-desiderio-di-seneca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Desiderare<\/a> non \u00e8 sbagliato. Il problema nasce quando il futuro diventa una scusa per non vivere ora.<\/p>\n<p>Viviamo pensando:<\/p>\n<ul>\n<li>\u201c<em>Quando avr\u00f2 pi\u00f9 tempo<\/em>\u201d<\/li>\n<li>\u201c<em>Quando star\u00f2 meglio<\/em>\u201d<\/li>\n<li>\u201c<em>Quando le cose si sistemeranno<\/em>\u201d<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ma il <a href=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/citazioni-e-aforismi\/frasi\/futuro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">futuro<\/a>, dice Seneca, <strong>diventa una trappola<\/strong> se lo usiamo per anestetizzare il presente. Cos\u00ec facendo, non godiamo n\u00e9 dell\u2019oggi n\u00e9 del domani. Restiamo sospesi, insoddisfatti, stanchi.<\/p>\n<h3>Sfruttare ogni ora della vita<\/h3>\n<p>Qui Seneca viene spesso frainteso. \u201c<em>Sfruttare ogni ora<\/em>\u201d non significa riempire l\u2019agenda fino a scoppiare. Significa <strong>dare valore a ci\u00f2 che stiamo vivendo<\/strong>, anche alle cose piccole, ripetitive, imperfette. Quando scrive:<\/p>\n<blockquote><p>\u201c<em>Chi gestisce tutti i giorni come una vita, non desidera il domani n\u00e9 lo teme<\/em>\u201d<\/p><\/blockquote>\n<p>sta dicendo una cosa rivoluzionaria: <strong>se vivi pienamente oggi, il futuro smette di ossessionarti<\/strong>. Non perch\u00e9 non ti importi, ma perch\u00e9 non ne sei pi\u00f9 schiavo.<\/p>\n<h3>Essere al mondo<\/h3>\n<blockquote><p>\u201c<em>Non \u00e8 vissuto a lungo, ma \u00e8 stato al mondo a lungo<\/em>.\u201d<\/p><\/blockquote>\n<p>Questa \u00e8 forse la frase pi\u00f9 spietata. Essere \u201c<em>al mondo<\/em>\u201d non equivale a vivere. Quanti anni passiamo semplicemente <strong>resistendo<\/strong>, facendo scorrere i giorni come fossero un fastidio da superare?<\/p>\n<p>Seneca ci mette davanti allo specchio: puoi arrivare a ottant\u2019anni senza aver davvero vissuto. O puoi vivere intensamente anche meno tempo, ma <strong>esserci stato davvero<\/strong>.<\/p>\n<h3>Perch\u00e9 questa frase pu\u00f2 ridarci voglia di vivere<\/h3>\n<p>Perch\u00e9 ci toglie un alibi enorme: <strong>quello del tempo che manca<\/strong>. Non serve una vita diversa. Serve <strong>un modo diverso di stare nella vita che abbiamo<\/strong>.<\/p>\n<p>La psicologia moderna lo conferma: <strong>studi sul benessere<\/strong> mostrano che la soddisfazione aumenta quando siamo presenti, non quando rincorriamo continuamente obiettivi futuri. Seneca, senza neuroscienze, lo aveva gi\u00e0 capito.<\/p>\n<h3>Il tempo va abitato<\/h3>\n<p>La lezione di Seneca \u00e8 semplice, ma scomoda: <strong>non stiamo aspettando la vita, la stiamo perdendo<\/strong>. Godersi la vita giorno dopo giorno non significa essere sempre felici. Significa <strong>non rimandare la presenza<\/strong>, non vivere come se tutto fosse una sala d\u2019attesa. <strong>Il tempo non va riempito. Va abitato<\/strong>. E questa, oggi pi\u00f9 che mai, \u00e8 una forma di coraggio.<\/p>\n<p>Leggi altre <a href=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/blog\/2019\/03\/29\/le-piu-belle-frasi-di-seneca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">frasi celebri di Seneca<\/a> e le <a href=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/argomento\/vita\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">frasi celebri sulla vita<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u2019\u00e8 una strana contraddizione che accomuna quasi tutti noi: abbiamo paura che il tempo passi troppo in fretta, ma allo stesso tempo non vediamo l\u2019ora &#8230; <a title=\"La frase di Seneca che ci fa venire voglia di goderci la vita: &#8220;Devi sfruttare ogni ora e non temere il domani&#8221;\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/\" aria-label=\"More on La frase di Seneca che ci fa venire voglia di goderci la vita: &#8220;Devi sfruttare ogni ora e non temere il domani&#8221;\">Leggi tutto<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":43199,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[1090,1071,1312],"class_list":["post-43198","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle","tag-frasi-sul-tempo","tag-frasi-sulla-vita","tag-seneca"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>La frase di Seneca che ci fa venire voglia di goderci la vita: &quot;Devi sfruttare ogni ora e non temere il domani&quot; - Frasicelebri.it<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Scopri perch\u00e9 non \u00e8 il tempo che ci manca: Seneca, il desiderio del futuro e l\u2019arte difficile di vivere davvero\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La frase di Seneca che ci fa venire voglia di goderci la vita: &quot;Devi sfruttare ogni ora e non temere il domani&quot; - Frasicelebri.it\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Scopri perch\u00e9 non \u00e8 il tempo che ci manca: Seneca, il desiderio del futuro e l\u2019arte difficile di vivere davvero\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Frasicelebri.it\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-02-17T07:40:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/frase-di-Seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita_Foto-di-Aditya-Saxena-su-Unsplash.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Romina Cardia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Romina Cardia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/\"},\"author\":{\"name\":\"Romina Cardia\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/712303166008dc510236daeaf8087292\"},\"headline\":\"La frase di Seneca che ci fa venire voglia di goderci la vita: &#8220;Devi sfruttare ogni ora e non temere il domani&#8221;\",\"datePublished\":\"2026-02-17T07:40:14+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/\"},\"wordCount\":726,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/frase-di-Seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita_Foto-di-Aditya-Saxena-su-Unsplash.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"keywords\":[\"frasi sul tempo\",\"frasi sulla vita\",\"Seneca\"],\"articleSection\":[\"LifeStyle\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/\",\"url\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/\",\"name\":\"La frase di Seneca che ci fa venire voglia di goderci la vita: \\\"Devi sfruttare ogni ora e non temere il domani\\\" - Frasicelebri.it\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/frase-di-Seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita_Foto-di-Aditya-Saxena-su-Unsplash.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"datePublished\":\"2026-02-17T07:40:14+00:00\",\"description\":\"Scopri perch\u00e9 non \u00e8 il tempo che ci manca: Seneca, il desiderio del futuro e l\u2019arte difficile di vivere davvero\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/frase-di-Seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita_Foto-di-Aditya-Saxena-su-Unsplash.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/frase-di-Seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita_Foto-di-Aditya-Saxena-su-Unsplash.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"Foto di Aditya Saxena su Unsplash\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"La frase di Seneca che ci fa venire voglia di goderci la vita: &#8220;Devi sfruttare ogni ora e non temere il domani&#8221;\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/\",\"name\":\"Frasicelebri.it\",\"description\":\"News Frasicelebri.it\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization\",\"name\":\"Frasicelebri.it\",\"url\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo-quadrato-drasicelebri.it_.jpg?fit=696%2C696&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo-quadrato-drasicelebri.it_.jpg?fit=696%2C696&ssl=1\",\"width\":696,\"height\":696,\"caption\":\"Frasicelebri.it\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/712303166008dc510236daeaf8087292\",\"name\":\"Romina Cardia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7e155e0e5584fd17310efae2dc94f61e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7e155e0e5584fd17310efae2dc94f61e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Romina Cardia\"},\"url\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/author\/romina\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"La frase di Seneca che ci fa venire voglia di goderci la vita: \"Devi sfruttare ogni ora e non temere il domani\" - Frasicelebri.it","description":"Scopri perch\u00e9 non \u00e8 il tempo che ci manca: Seneca, il desiderio del futuro e l\u2019arte difficile di vivere davvero","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"La frase di Seneca che ci fa venire voglia di goderci la vita: \"Devi sfruttare ogni ora e non temere il domani\" - Frasicelebri.it","og_description":"Scopri perch\u00e9 non \u00e8 il tempo che ci manca: Seneca, il desiderio del futuro e l\u2019arte difficile di vivere davvero","og_url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/","og_site_name":"Frasicelebri.it","article_published_time":"2026-02-17T07:40:14+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/frase-di-Seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita_Foto-di-Aditya-Saxena-su-Unsplash.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","type":"image\/jpeg"}],"author":"Romina Cardia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"Romina Cardia","Tempo di lettura stimato":"4 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/"},"author":{"name":"Romina Cardia","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/712303166008dc510236daeaf8087292"},"headline":"La frase di Seneca che ci fa venire voglia di goderci la vita: &#8220;Devi sfruttare ogni ora e non temere il domani&#8221;","datePublished":"2026-02-17T07:40:14+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/"},"wordCount":726,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/frase-di-Seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita_Foto-di-Aditya-Saxena-su-Unsplash.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","keywords":["frasi sul tempo","frasi sulla vita","Seneca"],"articleSection":["LifeStyle"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/","url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/","name":"La frase di Seneca che ci fa venire voglia di goderci la vita: \"Devi sfruttare ogni ora e non temere il domani\" - Frasicelebri.it","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/frase-di-Seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita_Foto-di-Aditya-Saxena-su-Unsplash.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","datePublished":"2026-02-17T07:40:14+00:00","description":"Scopri perch\u00e9 non \u00e8 il tempo che ci manca: Seneca, il desiderio del futuro e l\u2019arte difficile di vivere davvero","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/frase-di-Seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita_Foto-di-Aditya-Saxena-su-Unsplash.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/frase-di-Seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita_Foto-di-Aditya-Saxena-su-Unsplash.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","width":1200,"height":800,"caption":"Foto di Aditya Saxena su Unsplash"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/la-frase-di-seneca-che-ci-fa-venire-voglia-di-goderci-la-vita\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"La frase di Seneca che ci fa venire voglia di goderci la vita: &#8220;Devi sfruttare ogni ora e non temere il domani&#8221;"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#website","url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/","name":"Frasicelebri.it","description":"News Frasicelebri.it","publisher":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization","name":"Frasicelebri.it","url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo-quadrato-drasicelebri.it_.jpg?fit=696%2C696&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo-quadrato-drasicelebri.it_.jpg?fit=696%2C696&ssl=1","width":696,"height":696,"caption":"Frasicelebri.it"},"image":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/712303166008dc510236daeaf8087292","name":"Romina Cardia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7e155e0e5584fd17310efae2dc94f61e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7e155e0e5584fd17310efae2dc94f61e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Romina Cardia"},"url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/author\/romina\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43198","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43198"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43198\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":43200,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43198\/revisions\/43200"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43199"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43198"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43198"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43198"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}