{"id":44667,"date":"2026-04-20T11:40:28","date_gmt":"2026-04-20T09:40:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/?p=44667"},"modified":"2026-04-17T11:15:40","modified_gmt":"2026-04-17T09:15:40","slug":"costruendo-distruggendo-autostima-di-tuo-figlio-maria-rita-parsi-spiega-differenza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/costruendo-distruggendo-autostima-di-tuo-figlio-maria-rita-parsi-spiega-differenza\/","title":{"rendered":"Stai costruendo o distruggendo l’autostima di tuo figlio con le parole? Maria Rita Parsi spiega come fare la differenza"},"content":{"rendered":"

Quante cose dici a tuo figlio in un giorno? E quante di quelle cose pensi che rimangano? Molto pi\u00f9 di quante immagini, e molto prima di quanto credi. Maria Rita Parsi<\/strong> – psicoterapeuta, autrice, fondatrice della Fondazione Movimento Bambino<\/strong> e tra le voci pi\u00f9 autorevoli della psicologia italiana – ha dedicato decenni a studiare come nasce l’autostima nei bambini<\/strong>. La risposta \u00e8 pi\u00f9 scomoda di quanto sembri.<\/p>\n

\"autostima<\/p>\n

Le parole possono costruire o distruggere<\/h2>\n

“La parola che i genitori usano con i figli ha il potere di costruire o distruggere l’autostima.”<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Semplice. Diretta. E pi\u00f9 pesante di quanto sembri. Maria Rita Parsi<\/a> non sta parlando di grandi discorsi educativi o di conversazioni importanti pianificate. Sta parlando delle cose che dici ogni giorno, di corsa, senza pensarci; “sei sempre il solito”, “non sei capace”, “quante volte devo dirtelo?”, “tuo fratello lo fa meglio di te”<\/strong>.<\/p>\n

Quelle frasi – dette distrattamente, dette stancamente, dette senza cattiveria – si accumulano. Diventano la voce interna del bambino. Quella voce che, da adulto, continuer\u00e0 a sentire anche quando i genitori non ci sono pi\u00f9.<\/p>\n

Quando inizia l’autostima<\/h3>\n

Maria Rita Parsi \u00e8 chiara su questo: l’autostima non nasce quando il bambino comincia a parlare<\/strong>. Inizia molto prima, dal modo in cui viene guardato, tenuto, risposto. Un bambino piccolo che piange e viene preso in braccio sta imparando qualcosa di fondamentale: sono importante, le mie esigenze contano, esisto per qualcuno.<\/p>\n

Questo \u00e8 il primo mattone dell’autostima. E i mattoni successivi vengono aggiunti ogni giorno, con ogni interazione. Non serve fare cose straordinarie<\/strong>: serve essere presenti in modo autentico, coerente, attento. Per Maria Rita Parsi, la genitorialit\u00e0 non si improvvisa: si costruisce <\/strong>con presenza reale, responsabilit\u00e0 e cura nelle piccole cose di ogni giorno.<\/p>\n

Le parole che costruiscono<\/h3>\n

Costruire autostima con le parole non significa fare complimenti continui. L’elogio vuoto produce il contrario di quello che si spera.<\/strong> Significa riconoscere lo sforzo invece del solo risultato.<\/strong> Dire “hai provato con impegno” invece di “sei bravissimo sempre” insegna che il valore dipende da chi sei e da come ti impegni, non dal risultato finale.<\/p>\n

Significa anche parlare con rispetto<\/strong>: rivolgendoti a tuo figlio come a una persona degna di ascolto, non come a qualcuno che deve obbedire in silenzio. Quella differenza – piccola nella forma, enorme nel messaggio – dice al bambino: meriti considerazione.<\/p>\n

Le parole che distruggono<\/h3>\n

Maria Rita Parsi identifica alcune categorie di parole particolarmente dannose: i confronti<\/strong> (“tua sorella non fa cos\u00ec”), le etichette<\/strong> (“sei pigro”, “sei difficile”, “sei ansioso”), le squalifiche globali<\/strong> (“non combini mai niente”). Non perch\u00e9 siano cattiverie, ma perch\u00e9 il bambino le prende letteralmente e le trasforma in identit\u00e0.<\/p>\n

Un bambino a cui viene detto spesso “sei pigro” non pensa “i miei genitori sono frustrati in questo momento”. Pensa “sono pigro”. E quella convinzione – consolidata nel tempo – diventa una realt\u00e0 psicologica difficile da scardinare anche da adulti.<\/p>\n

Cosa fare di concreto<\/h3>\n

Maria Rita Parsi non chiede perfezione; chiede consapevolezz<\/strong>a. La prossima volta che stai per dire qualcosa a tuo figlio con rabbia o frustrazione, fai una pausa<\/strong>. Non per nascondere l\u2019emozione, ma per scegliere le parole con cui esprimerla. La differenza tra “sei insopportabile” e “adesso sono stanco e ho bisogno di silenzio” \u00e8 enorme: la prima parla di chi \u00e8 lui, la seconda parla di come stai tu.<\/p>\n

Quella distinzione – tra messaggi che parlano del figlio e messaggi che parlano di te – \u00e8 una delle cose pi\u00f9 pratiche che Maria Rita Parsi ha insegnato per decenni. E cambia tutto. Perch\u00e9 l’autostima di tuo figlio si costruisce un mattone alla volta<\/strong>, ogni giorno, con le parole ordinarie di una vita ordinaria.<\/p>\n

Il genitore non deve essere perfetto, deve essere presente<\/h3>\n

Maria Rita Parsi torna spesso su questo punto: i bambini non hanno bisogno di genitori infallibili. Hanno bisogno di genitori presenti<\/strong>, che si accorgano di loro, che rispondano, che ci siano. Un genitore che sbaglia, che chiede scusa, che dice “mi sono sbagliato”, sta insegnando qualcosa di fondamentale: che gli errori si riconoscono<\/strong>, che le parole hanno un peso<\/strong>, che il rispetto vale per tutti<\/strong>, anche per i figli.<\/p>\n

Chi era Maria Rita Parsi<\/h3>\n

Maria Rita Parsi \u00e8 stata psicoterapeuta, scrittrice e fondatrice della Fondazione Movimento Bambino, realt\u00e0 impegnata da decenni nella tutela dei diritti dell’infanzia e nella formazione dei genitori<\/a>. Autrice di numerosi libri sull’educazione, ha lavorato con migliaia di famiglie e ha portato la psicologia dell’infanzia nelle scuole, nelle aziende e nei media. Il suo approccio era diretto e concreto: non prescriveva teorie astratte, ma offriva strumenti pratici per migliorare la qualit\u00e0 delle relazioni tra genitori e figli nel quotidiano.<\/p>\n

Leggi anche: <\/strong>Le pi\u00f9 belle frasi di Maria Rita Parsi sui figli e su come farli felici: ricordiamo cos\u00ec la psicologa morta a 78 anni<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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