{"id":44796,"date":"2026-04-26T11:40:01","date_gmt":"2026-04-26T09:40:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/?p=44796"},"modified":"2026-04-24T09:56:42","modified_gmt":"2026-04-24T07:56:42","slug":"figlio-adolescente-ti-odia-stai-facendo-buon-lavoro-3-frasi-di-roberta-bruzzone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/figlio-adolescente-ti-odia-stai-facendo-buon-lavoro-3-frasi-di-roberta-bruzzone\/","title":{"rendered":"Tuo figlio adolescente ti odia? Non temere, stai facendo un buon lavoro: 3 frasi di Roberta Bruzzone ti spiegano perch\u00e9"},"content":{"rendered":"

Tuo <\/strong>figlio adolescente<\/strong><\/a> ti ha urlato “ti odio” e ti sei sentito mancare?<\/strong> Ti sei chiesto dove hai sbagliato, cosa potresti fare diversamente, come mai il tuo rapporto con lui \u00e8 arrivato a questo punto? Magari hai persino ceduto su qualcosa solo per farlo smettere finalmente, pur sapendo che non avresti dovuto. Roberta Bruzzone<\/strong> – criminologa, psicologa forense e psicoterapeuta – ha una risposta che ti cambier\u00e0 completamente la prospettiva. E non \u00e8 quella che ti aspetti: non \u00e8 che devi fare di pi\u00f9 o fare di meno. \u00c8 che stai gi\u00e0 facendo la cosa giusta.<\/strong><\/p>\n

\"figlio<\/p>\n

1. La medaglia del genitore<\/h2>\n

“Quando un figlio dice ‘io ti odio’ a un genitore vuol dire che il genitore sta riuscendo a contenerlo ed \u00e8 costretto a stare nel suo contenitore. Questa \u00e8 una medaglia per i genitori.”<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Il “contenitore” di cui parla Roberta Bruzzone<\/a> non \u00e8 una prigione, \u00e8 uno spazio sicuro con dei confini chiari<\/strong>. Quando un adolescente urla “ti odio”, sta dicendo esattamente che quei confini esistono e che li sente. Non gli piacciono, li vorrebbe abbattere, ecco perch\u00e9 urla. Ma ci sono. E quella resistenza che sente – quel “no” che non riesce a aggirare, quell’adulto che non cede – \u00e8 esattamente quello di cui ha bisogno per crescere in modo sano<\/strong>.<\/p>\n

Chi non incontra mai resistenza, chi ottiene sempre quello che vuole, chi ha genitori che cedono a ogni richiesta pur di evitare il conflitto, arriver\u00e0 all’et\u00e0 adulta senza strumenti per gestire le frustrazioni, i rifiuti, le difficolt\u00e0. Si aspetter\u00e0 che il mondo si adatti a lui come si \u00e8 adattata la famiglia<\/a>. E quando non lo far\u00e0, non sapr\u00e0 come stare in quella delusione. Roberta Bruzzone lo dice chiaramente: essere odiato da tuo figlio \u00e8 una medaglia, non una condanna.<\/strong><\/p>\n

2. Il contenimento come protezione<\/h3>\n

“Riuscire a contenere i figli \u00e8 qualcosa di estremamente favorevole, soprattutto quando l’elemento di contenimento sottrae l’adolescente da comportamenti pericolosi.”<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Questa frase \u00e8 la pi\u00f9 concreta delle tre. Non si tratta solo di psicologia dell’attaccamento, si tratta di sicurezza pratica. L’adolescente che non ha un contenitore solido \u00e8 quello che sperimenta tutto<\/strong>, senza freni e senza bussola, spesso mettendosi in pericolo reale. Alcol, droghe, situazioni rischiose, amicizie sbagliate\u2026 ci finisce dentro non perch\u00e9 sia cattivo o stupido, ma perch\u00e9 nessuno gli ha mai detto “fin qui e non oltre” <\/strong>in modo credibile e coerente.<\/p>\n

Il genitore che dice no – che resiste, che mantiene la posizione anche quando il figlio urla – sta letteralmente proteggendo<\/strong> quel ragazzo dai rischi di un mondo che non conosce i limiti al suo posto.<\/p>\n

3. Reggere il conflitto, non evitarlo<\/h3>\n

“Un buon genitore non \u00e8 quello che evita i conflitti, ma quello che sa reggerli.”<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Questa \u00e8 la sintesi di tutto. La genitorialit\u00e0 moderna tende all’evitamento<\/strong>. Si cerca di non litigare, di mantenere un clima sereno, di essere “amici” dei propri figli<\/a>. Roberta Bruzzone dice che questa strategia fallisce sistematicamente. Non perch\u00e9 il conflitto sia buono in s\u00e9, ma perch\u00e9 i conflitti con i figli adolescenti sono inevitabili e necessari<\/strong>.<\/p>\n

Reggere un conflitto significa non scappare, non cedere per stanchezza o per pace momentanea, non trasformarsi in nemici, ma nemmeno in zerbini. Significa stare l\u00ec, presenti e fermi, anche quando fa male<\/strong>, sapendo che quella fermezza, quella solidit\u00e0 di un adulto che non si sgretola, \u00e8 il regalo pi\u00f9 grande che si possa fare a un figlio.<\/p>\n

Cosa fare quando tuo figlio ti dice “ti odio”<\/h3>\n

Roberta Bruzzone non chiede di incassare l’odio con un sorriso beato e soddisfatto. Chiede di non prenderlo alla lettera<\/strong>. Il figlio che urla “ti odio” non ti sta davvero odiando, ti sta testando<\/strong>. Sta misurando se sei solido abbastanza da reggere la sua rabbia senza crollare o scappare. E se reggi – se rimani presente, fermo, caldo ma non cedevole – gli stai dimostrando esattamente quello di cui ha bisogno: che pu\u00f2 fare affidamento su di te anche nelle tempeste.<\/strong><\/p>\n

Chi \u00e8 Roberta Bruzzone<\/h3>\n

Roberta Bruzzone<\/strong> \u00e8 criminologa, psicologa forense e psicoterapeuta. Diventata nota al grande pubblico per le sue consulenze nei pi\u00f9 importanti processi penali italiani e per la sua presenza televisiva, ha portato la sua competenza psicologica anche sul tema della genitorialit\u00e0, con la stessa franchezza tagliente che usa in aula. Le sue frasi sul “ti odio” dei figli non cercano il consenso: cercano la verit\u00e0. E la verit\u00e0 \u00e8 quella che dice Roberta Bruzzone: \u00e8 una dichiarazione di fiducia travestita da rabbia.<\/p>\n

Leggi anche:<\/strong> Le 4 frasi peggiori che Crepet sconsiglia di dire agli adolescenti: possono segnare per sempre<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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