{"id":45301,"date":"2026-05-21T14:40:47","date_gmt":"2026-05-21T12:40:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/?p=45301"},"modified":"2026-05-20T10:40:15","modified_gmt":"2026-05-20T08:40:15","slug":"michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/","title":{"rendered":"Michela Murgia: &#8220;Disobbedisci. Rompi le regole. Non farti mai dire che non sta bene quello che ti fa stare bene&#8221;"},"content":{"rendered":"<p><strong>Michela Murgia<\/strong> sapeva parlare in un modo che arrivava diretto. Senza ammorbidimenti di sorta, senza formule diplomatiche, senza la preoccupazione di piacere a tutti. Questa sequenza in particolare \u00e8 tra le pi\u00f9 immediate e le pi\u00f9 potenti che abbia lasciato, una di quelle che si porta appresso per anni.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-45302\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/img-frase-michela-murgia-disobbedisci-2026.jpg?resize=1200%2C675&#038;ssl=1\" alt=\"Michela Murgia\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/img-frase-michela-murgia-disobbedisci-2026.jpg?w=1200&amp;ssl=1 1200w, https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/img-frase-michela-murgia-disobbedisci-2026.jpg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/img-frase-michela-murgia-disobbedisci-2026.jpg?resize=150%2C84&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/img-frase-michela-murgia-disobbedisci-2026.jpg?resize=768%2C432&amp;ssl=1 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<h2>Disobbedisci. Rompi le regole.<\/h2>\n<blockquote><p><em>&#8220;Disobbedite! Rompete la regola. Non fatevi mai dire che non sta bene quello che vi fa stare bene. Quello che vi fa stare bene, sta bene sempre. Se non sta bene a loro \u00e8 un problema loro.&#8221;<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>Ogni frase \u00e8 un imperativo secco, potente e senza condizioni d&#8217;uso. Non &#8220;considera la possibilit\u00e0 di disobbedire quando ti sembra opportuno e le condizioni lo permettono&#8221; o &#8220;potresti valutare di rompere alcune regole in certi contesti specifici&#8221;. <strong>Disobbedite. Rompete. Non fatevi mai dire.<\/strong> La forma grammaticale \u00e8 gi\u00e0 di per s\u00e9 una posizione etica precisa: non negoziabile, non condizionale, non accompagnata da eccezioni prudenti o sfumature ammorbidenti. La pienezza e la durezza dell&#8217;imperativo sono parte del messaggio stesso.<\/p>\n<h3>&#8220;Non sta bene a loro&#8221;<\/h3>\n<p>La frase pi\u00f9 importante &#8211; e quella che ribalta il frame in modo pi\u00f9 completo e pi\u00f9 spiazzante &#8211; \u00e8 forse l&#8217;ultima di questa parte: <strong>se non sta bene a loro, \u00e8 un problema loro. Non tuo.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Di solito si pensa in modo esattamente e automaticamente opposto<\/strong>: il problema \u00e8 tuo. Hai fatto qualcosa che non va, hai infranto qualche norma implicita che non conoscevi, hai deluso qualcuno che si aspettava qualcosa di diverso da te. Michela Murgia sposta l&#8217;origine del problema dall&#8217;altra parte in modo molto netto. Non \u00e8 che tu hai sbagliato, \u00e8 che ci sono persone che applicano le proprie categorie e le proprie aspettative alla tua <a href=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/frasi-di-seneca-sulla-vita\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">vita<\/a> e la trovano inadeguata.<\/p>\n<p>Questo non \u00e8 cinismo n\u00e9 arroganza, \u00e8 una precisione molto utile sul dove stanno le responsabilit\u00e0. <strong>Chi decide cosa &#8220;sta bene&#8221; per te?<\/strong> Chi ha l&#8217;autorit\u00e0 reale su quella valutazione? Michea Murgia risponde con grande chiarezza<strong>: tu, che sai come ti fa stare.<\/strong> Non chi ti guarda da fuori applicando le proprie lenti.<\/p>\n<h3>Il prezzo dell&#8217;impopolarit\u00e0<\/h3>\n<blockquote><p><em>&#8220;Pagate il prezzo di essere impopolari, di sentirvi dare delle stronze, di sentirvi dare delle streghe, perch\u00e9 quello che si guadagna \u00e8 infinitamente di maggior valore.&#8221;<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>Michela Murgia non promette che sar\u00e0 facile o che il prezzo sar\u00e0 trascurabile. Non dice che disobbedire \u00e8 indolore o che le conseguenze non esistono concretamente nella vita reale. Le nomina con una precisione quasi brutale e rispettosa: <strong>impopolarit\u00e0, insulti pesanti, etichette sgradevoli che fanno male.<\/strong> E poi dice con chiarezza: <strong>pagatelo lo stesso quel prezzo<\/strong>, perch\u00e9 <strong>quello che guadagnate vale infinitamente di pi\u00f9 <\/strong>di quello che perdete.<\/p>\n<p>Quella bilancia &#8211; il costo reale e concreto dell&#8217;impopolarit\u00e0 contro il valore autentico di essere se stesse completamente &#8211; \u00e8 la chiave di tutta la frase. Non \u00e8 un invito alla ribellione come gesto estetico o come identit\u00e0 da sfoggiare. \u00c8 un calcolo freddo e preciso: <strong>cosa perdi concretamente se non ti ascolti, se non ti permetti di essere quello che sei davvero?<\/strong> Molto di pi\u00f9 di quanto non perdi smettendo di compiacere chi non ti vuole come sei naturalmente.<\/p>\n<h3>Piacersi, non compiacere<\/h3>\n<blockquote><p><em>&#8220;Dovete piacervi, non compiacere.&#8221;<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>La <strong>distinzione tra piacersi e compiacere<\/strong> \u00e8 quella tra vivere secondo i propri criteri, le proprie preferenze, la propria bussola interna, e vivere secondo i criteri degli altri, cercando di soddisfare aspettative che non hai scelto tu. Non \u00e8 egoismo, \u00e8 <strong>autonomia.<\/strong> Non significa che gli altri non contano, che le relazioni non abbiano valore, che si possa ignorare il mondo. Significa che <strong>non possono essere il metro principale di quanto vali e quanto stai bene:<\/strong> quel metro deve essere tuo.<\/p>\n<p><strong><em>Michela Murgia<\/em><\/strong><em> \u00e8 stata una scrittrice sarda, autrice di <\/em><a href=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/s-libro\/accabadora\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Accabadora<\/em><\/a><em> e Tre ciotole, teorica politica, attivista femminista, voce pubblica tra le pi\u00f9 combattive e pi\u00f9 amate della cultura italiana. \u00c8 scomparsa nell&#8217;agosto 2023 dopo aver vissuto l&#8217;ultimo anno di vita in modo pubblico e coraggioso.<\/em><\/p>\n<p><strong>Leggi anche:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/trova-cio-che-ami-e-lascia-che-ti-uccida-frase-radicale-bukowski-sulla-passione\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u201cTrova ci\u00f2 che ami e lascia che ti uccida\u201d: la frase pi\u00f9 radicale di Bukowski sulla passione<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Michela Murgia sapeva parlare in un modo che arrivava diretto. Senza ammorbidimenti di sorta, senza formule diplomatiche, senza la preoccupazione di piacere a tutti. Questa &#8230; <a title=\"Michela Murgia: &#8220;Disobbedisci. Rompi le regole. Non farti mai dire che non sta bene quello che ti fa stare bene&#8221;\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/\" aria-label=\"More on Michela Murgia: &#8220;Disobbedisci. Rompi le regole. Non farti mai dire che non sta bene quello che ti fa stare bene&#8221;\">Leggi tutto<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":45302,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42,676],"tags":[1957,1958,1332],"class_list":["post-45301","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle","category-spettacolo","tag-frasi-sulla-disobbedienza","tag-frasi-sulle-regole","tag-michela-murgia"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Michela Murgia: &quot;Disobbedisci. Rompi le regole. Non farti mai dire che non sta bene quello che ti fa stare bene&quot; - Frasicelebri.it<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Una frase di Murgia: disobbedisci e rompi le regole, non farti mai dire che non sta bene quello che ti fa stare bene davvero\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Michela Murgia: &quot;Disobbedisci. Rompi le regole. Non farti mai dire che non sta bene quello che ti fa stare bene&quot; - Frasicelebri.it\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Una frase di Murgia: disobbedisci e rompi le regole, non farti mai dire che non sta bene quello che ti fa stare bene davvero\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Frasicelebri.it\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-05-21T12:40:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/img-frase-michela-murgia-disobbedisci-2026.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Romina Cardia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Romina Cardia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/\"},\"author\":{\"name\":\"Romina Cardia\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/712303166008dc510236daeaf8087292\"},\"headline\":\"Michela Murgia: &#8220;Disobbedisci. Rompi le regole. Non farti mai dire che non sta bene quello che ti fa stare bene&#8221;\",\"datePublished\":\"2026-05-21T12:40:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/\"},\"wordCount\":678,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/img-frase-michela-murgia-disobbedisci-2026.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1\",\"keywords\":[\"frasi sulla disobbedienza\",\"frasi sulle regole\",\"Michela Murgia\"],\"articleSection\":[\"LifeStyle\",\"Spettacolo\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/\",\"url\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/\",\"name\":\"Michela Murgia: \\\"Disobbedisci. Rompi le regole. Non farti mai dire che non sta bene quello che ti fa stare bene\\\" - Frasicelebri.it\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/img-frase-michela-murgia-disobbedisci-2026.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1\",\"datePublished\":\"2026-05-21T12:40:47+00:00\",\"description\":\"Una frase di Murgia: disobbedisci e rompi le regole, non farti mai dire che non sta bene quello che ti fa stare bene davvero\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/img-frase-michela-murgia-disobbedisci-2026.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/img-frase-michela-murgia-disobbedisci-2026.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1\",\"width\":1200,\"height\":675,\"caption\":\"Michela Murgia\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Michela Murgia: &#8220;Disobbedisci. Rompi le regole. Non farti mai dire che non sta bene quello che ti fa stare bene&#8221;\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/\",\"name\":\"Frasicelebri.it\",\"description\":\"News Frasicelebri.it\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization\",\"name\":\"Frasicelebri.it\",\"url\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo-quadrato-drasicelebri.it_.jpg?fit=696%2C696&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo-quadrato-drasicelebri.it_.jpg?fit=696%2C696&ssl=1\",\"width\":696,\"height\":696,\"caption\":\"Frasicelebri.it\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/712303166008dc510236daeaf8087292\",\"name\":\"Romina Cardia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7e155e0e5584fd17310efae2dc94f61e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7e155e0e5584fd17310efae2dc94f61e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Romina Cardia\"},\"url\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/author\/romina\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Michela Murgia: \"Disobbedisci. Rompi le regole. Non farti mai dire che non sta bene quello che ti fa stare bene\" - Frasicelebri.it","description":"Una frase di Murgia: disobbedisci e rompi le regole, non farti mai dire che non sta bene quello che ti fa stare bene davvero","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Michela Murgia: \"Disobbedisci. Rompi le regole. Non farti mai dire che non sta bene quello che ti fa stare bene\" - Frasicelebri.it","og_description":"Una frase di Murgia: disobbedisci e rompi le regole, non farti mai dire che non sta bene quello che ti fa stare bene davvero","og_url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/","og_site_name":"Frasicelebri.it","article_published_time":"2026-05-21T12:40:47+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/img-frase-michela-murgia-disobbedisci-2026.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1","type":"image\/jpeg"}],"author":"Romina Cardia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"Romina Cardia","Tempo di lettura stimato":"4 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/"},"author":{"name":"Romina Cardia","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/712303166008dc510236daeaf8087292"},"headline":"Michela Murgia: &#8220;Disobbedisci. Rompi le regole. Non farti mai dire che non sta bene quello che ti fa stare bene&#8221;","datePublished":"2026-05-21T12:40:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/"},"wordCount":678,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/img-frase-michela-murgia-disobbedisci-2026.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1","keywords":["frasi sulla disobbedienza","frasi sulle regole","Michela Murgia"],"articleSection":["LifeStyle","Spettacolo"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/","url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/","name":"Michela Murgia: \"Disobbedisci. Rompi le regole. Non farti mai dire che non sta bene quello che ti fa stare bene\" - Frasicelebri.it","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/img-frase-michela-murgia-disobbedisci-2026.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1","datePublished":"2026-05-21T12:40:47+00:00","description":"Una frase di Murgia: disobbedisci e rompi le regole, non farti mai dire che non sta bene quello che ti fa stare bene davvero","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/img-frase-michela-murgia-disobbedisci-2026.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/img-frase-michela-murgia-disobbedisci-2026.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1","width":1200,"height":675,"caption":"Michela Murgia"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/michela-murgia-disobbedisci-rompi-regole-non-farti-dire-non-sta-bene\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Michela Murgia: &#8220;Disobbedisci. Rompi le regole. Non farti mai dire che non sta bene quello che ti fa stare bene&#8221;"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#website","url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/","name":"Frasicelebri.it","description":"News Frasicelebri.it","publisher":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization","name":"Frasicelebri.it","url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo-quadrato-drasicelebri.it_.jpg?fit=696%2C696&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo-quadrato-drasicelebri.it_.jpg?fit=696%2C696&ssl=1","width":696,"height":696,"caption":"Frasicelebri.it"},"image":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/712303166008dc510236daeaf8087292","name":"Romina Cardia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7e155e0e5584fd17310efae2dc94f61e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7e155e0e5584fd17310efae2dc94f61e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Romina Cardia"},"url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/author\/romina\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45301","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45301"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45301\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":45303,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45301\/revisions\/45303"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45302"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45301"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45301"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45301"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}