{"id":46372,"date":"2026-07-07T17:40:19","date_gmt":"2026-07-07T15:40:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/?p=46372"},"modified":"2026-07-06T10:18:29","modified_gmt":"2026-07-06T08:18:29","slug":"quando-non-stai-bene-puoi-fare-tutto-tranne-che-fuggire-da-te-stesso-una-citazione-di-franco-battiato","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/quando-non-stai-bene-puoi-fare-tutto-tranne-che-fuggire-da-te-stesso-una-citazione-di-franco-battiato\/","title":{"rendered":"Quando non stai bene puoi fare tutto, tranne che fuggire da te stesso: una citazione di Franco Battiato"},"content":{"rendered":"

Hai mai cambiato citt\u00e0, cambiato lavoro, lasciato una relazione e scoperto, a distanza di tempo, che il problema era venuto con te? Che quello da cui stavi scappando non era fuori<\/strong> – nelle circostanze, nelle persone, nel posto – ma dentro, e che nessuno spostamento fisico lo aveva lasciato indietro? Franco Battiato<\/strong> aveva su questo una chiarezza quasi clinica. Non una consolazione, non un invito alla rassegnazione. Una descrizione precisa di come funziona il disagio interiore e perch\u00e9 non si risolve cambiando scenario.<\/p>\n

\"citazione<\/p>\n

Il problema \u00e8 dentro, non fuori<\/h2>\n

“Quando una persona non sta bene, tutto pu\u00f2 fare tranne che fuggire, perch\u00e9 non si pu\u00f2 fuggire da se stessi.”<\/em><\/p><\/blockquote>\n

\u00c8 una frase che sembra semplice nella forma e che invece dice qualcosa di molto preciso su dove si trova davvero il problema quando non si sta bene<\/strong>. Non fuori. Non nelle circostanze esterne. Dentro. E dentro non ci si pu\u00f2 non andare, ci si pu\u00f2 solo rimandare l’appuntamento, a volte a lungo.<\/p>\n

Non si fugge da se stessi<\/h3>\n

La fuga da se stessi ha molte forme<\/strong>, e non tutte si riconoscono subito come fuga. C’\u00e8 quella fisica<\/strong>: cambiare posto, cambiare vita, ricominciare da zero in un posto nuovo dove nessuno ti conosce ancora. C’\u00e8 quella relazionale<\/strong>: trovare qualcuno che riempia quel vuoto interno, qualcuno che faccia smettere di sentirti solo con te stesso. C’\u00e8 quella chimica<\/strong>: tutto quello che stordisce abbastanza da non sentire per qualche ora quello che c’\u00e8 dentro. E c’\u00e8 quella cognitiva<\/strong>, forse la pi\u00f9 sottile: il lavoro<\/a>, l’iperattivit\u00e0, il progetto sempre urgente, il riempire ogni secondo in modo che il silenzio<\/a> non arrivi mai, perch\u00e9 nel silenzio si sentirebbero cose che si preferisce non sentire.<\/p>\n

Tutte funzionano per un po’, a volte anche per anni. Nessuna funziona davvero nel senso profondo. Perch\u00e9 quando smettono<\/strong> – quando finisce il lavoro urgente, quando la relazione si stabilizza, quando ci si sveglia nel posto nuovo con la stessa sensazione di prima – sei ancora l\u00ec.<\/strong><\/p>\n

Non stai bene con te stesso<\/h3>\n

“Quando non stai bene \u00e8 perch\u00e9 non stai bene con te stesso e solo forse uno psicofarmaco pesante potrebbe aiutarti. Per stare bene devi ritrovare il tuo equilibrio.”<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Battiato non sta svalutando il ruolo della cura medica, lo psicofarmaco che cita fa parte del quadro. Ma dice qualcosa di pi\u00f9 fondamentale: il malessere \u00e8 quasi sempre, prima ancora che una questione chimica o circostanziale, una questione di relazione con se stessi<\/strong>. Stare male con se stessi significa aver perso il filo di quello che si \u00e8, di quello che conta, di quello che si vuole davvero.<\/p>\n

Ritrovare il proprio equilibrio<\/h3>\n

L’equilibrio di cui parla Battiato non \u00e8 la pace totale o l’assenza di difficolt\u00e0, quella non esiste e non \u00e8 nemmeno un obiettivo realistico. \u00c8 qualcosa di pi\u00f9 preciso e pi\u00f9 raggiungibile: stare in contatto con se stessi abbastanza <\/strong>da sapere cosa si sente, cosa si vuole davvero, cosa non va e perch\u00e9 non va. Non scappare da quella conoscenza quando diventa scomoda<\/strong>.<\/p>\n

Questo richiede fermarsi. Non fare per non sentire. Non riempire ogni spazio per evitare il silenzio. Stare con quello che c’\u00e8<\/strong>. \u00c8 spesso la cosa pi\u00f9 difficile da fare, e invariabilmente la pi\u00f9 necessaria per ritrovare quell’equilibrio di cui parla.<\/p>\n

Franco Battiato<\/em><\/strong> \u00e8 stato musicista, cantautore, regista, autore di canzoni che hanno attraversato generazioni, qualcuno che ha cercato per tutta la vita il punto di incontro tra la musica, la spiritualit\u00e0 e la conoscenza di s\u00e9, una delle voci pi\u00f9 originali e pi\u00f9 profonde della cultura italiana del Novecento e oltre.<\/em><\/p>\n

Leggi anche: <\/strong>Se vivi con superficialit\u00e0 commetti tre delitti: non sei all\u2019altezza, non sei degno e non dai senso: 4 frasi di Battiato<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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