{"id":46411,"date":"2026-07-08T11:40:25","date_gmt":"2026-07-08T09:40:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/?p=46411"},"modified":"2026-07-07T10:34:00","modified_gmt":"2026-07-07T08:34:00","slug":"a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/","title":{"rendered":"A. Scappini: tutti contano su di te ma nessuno sa quanto tu abbia bisogno di qualcuno; impara a chiedere aiuto"},"content":{"rendered":"

Ti sei mai accorta che tutti si rivolgono a te quando hanno bisogno – amici, familiari, colleghi – e che quasi nessuno si chiede se anche tu abbia bisogno di qualcuno<\/strong>? Che sembra quasi ovvio che tu ci sia per gli altri, ma non ovvio il contrario? Agnese Scappini<\/strong> ha trovato le parole esatte per un’esperienza che moltissime persone conoscono dall’interno e quasi nessuna riesce a nominare con chiarezza, perch\u00e9 nominarla sembra gi\u00e0 una debolezza.<\/p>\n

\"chiedere<\/p>\n

Il peso invisibile della forza<\/h2>\n

“Quando sei una persona forte tutti pensano che tu non abbia mai bisogno di niente o di nessuno, che tu possa sempre sopportare tutto.”<\/em><\/p><\/blockquote>\n

“Sempre” \u00e8 la parola che fa pi\u00f9 male in questa frase, e che Agnese Scappini ha scelto con precisione. Non a volte, non quasi sempre, non di solito: sempre. Come se la forza fosse un attributo fisso, totale e permanente, senza giorni no, senza momenti di crollo o di stanchezza, senza il semplice e umano bisogno di appoggiarsi a qualcuno quando se ne ha abbastanza. Come se essere forti significasse non avere pi\u00f9 quel bisogno<\/strong>.<\/p>\n

Nessuno pensa che tu abbia bisogno di parlare<\/h3>\n

“Quando sei una persona forte tutti pensano che tu sei l\u00ec per ascoltare, ma nessuno pensa a quanto tu abbia bisogno di parlare.”<\/em><\/p><\/blockquote>\n

L’asimmetria che Agnese Scappini descrive \u00e8 perfetta nella sua meccanica e dolorosa nella sua conseguenza. La persona forte ascolta, ed \u00e8 brava ad ascoltare, ed \u00e8 presente anche quando \u00e8 stanca, ed \u00e8 disponibile anche quando avrebbe bisogno di essere dall’altra parte. Ma quella disponibilit\u00e0 costante e affidabile costruisce un’aspettativa che nel tempo<\/a> pu\u00f2 diventare completamente invisibile: chi ascolta sempre raramente riceve ascolto, perch\u00e9 sembra non averne bisogno<\/strong>. E nessuno si chiede se sia davvero cos\u00ec.<\/p>\n

Questa frase ha smosso qualcosa in me quando l’ho letta. Ho scritto un intero saggio sulla solitudine delle neomamme<\/a> proprio su questa asimmetria: le madri che sembrano forti, che gestiscono, che sono presenti per tutti, e che nel frattempo si sentono profondamente sole perch\u00e9 nessuno gli chiede come stanno davvero. Non per malevolenza. Perch\u00e9 sembrano non averne bisogno.<\/p>\n

La paura che nessuno vede<\/h3>\n

“Quando sei una persona forte nessuno pensa a quanta paura ti faccia quella sfida, a quanta paura tu abbia di non farcela, tanto ce la farai, perch\u00e9 sei forte, no?”<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Quella frase finale – “tanto ce la farai, perch\u00e9 sei forte, no?” – \u00e8 la sintesi perfetta di tutto il problema. La forza proiettata dagli altri diventa una profezia che si autoavvera e allo stesso tempo una prigione senza uscita visibile<\/strong>. Non puoi avere paura, perch\u00e9 sei forte. Non puoi cedere, perch\u00e9 sei forte. Non puoi chiedere aiuto, perch\u00e9 sei forte.<\/p>\n

Nessuno su cui contare<\/h3>\n

“Quando sei una persona forte non hai nessuno su cui contare davvero, perch\u00e9 tutti contano su di te.”<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Questa \u00e8 la frase pi\u00f9 silenziosa e pi\u00f9 pesante delle quattro. Non \u00e8 un’accusa verso gli altri; \u00e8 una descrizione di un meccanismo che si instaura gradualmente, spesso senza che nessuno se ne accorga. Compreso chi lo porta addosso.<\/p>\n

Impara a chiedere aiuto<\/h3>\n

Agnese Scappini non offre soluzioni semplici, la complessit\u00e0 di questa dinamica non ne ha di facili, e proposte troppo immediate suonerebbero false. Ma indica una direzione concreta: rendere visibile il proprio bisogno<\/strong>, anche quando farlo sembra una debolezza o un tradimento dell’immagine che si \u00e8 costruita.<\/p>\n

Chiedere aiuto<\/strong> anche quando pensi di non meritarlo, anche quando gli altri sembrano averne pi\u00f9 bisogno di te, anche quando non sai bene come farlo perch\u00e9 non ci sei abituata. Perch\u00e9 avere bisogno non \u00e8 il contrario della forza. \u00c8 parte integrante di essa.<\/p>\n

Agnese Scappini<\/em><\/strong> \u00e8 psicoterapeuta e autrice di libri molto letti sull’emotivit\u00e0 femminile, sulle dinamiche relazionali e sul peso invisibile di essere “la forte del gruppo”, una delle voci pi\u00f9 seguite e pi\u00f9 riconosciute sui social italiani sul tema della forza reale e della vulnerabilit\u00e0 necessaria.<\/em><\/p>\n

Leggi anche:<\/strong> La gioia non la trovi piacendo agli altri, ma diventando come il bruco che partorisce la farfalla: una frase di Morelli<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ti sei mai accorta che tutti si rivolgono a te quando hanno bisogno – amici, familiari, colleghi – e che quasi nessuno si chiede se … Leggi tutto<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":46412,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[676],"tags":[1421,2061],"class_list":["post-46411","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-spettacolo","tag-agnese-scappini","tag-frasi-sul-chiedere-aiuto","resize-featured-image"],"yoast_head":"\nA. Scappini: tutti contano su di te ma nessuno sa quanto tu abbia bisogno di qualcuno; impara a chiedere aiuto - Frasicelebri.it<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Scopri le citazioni di Agnese Scappini: tutti contano su di te ma nessuno sa quanto tu abbia bisogno di qualcuno, impara a chiedere aiuto\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"A. Scappini: tutti contano su di te ma nessuno sa quanto tu abbia bisogno di qualcuno; impara a chiedere aiuto - Frasicelebri.it\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Scopri le citazioni di Agnese Scappini: tutti contano su di te ma nessuno sa quanto tu abbia bisogno di qualcuno, impara a chiedere aiuto\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Frasicelebri.it\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-07-08T09:40:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/img-frase-agnese-scappini-chiedere-aiuto-2026.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Romina Cardia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Romina Cardia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/\"},\"author\":{\"name\":\"Romina Cardia\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/712303166008dc510236daeaf8087292\"},\"headline\":\"A. Scappini: tutti contano su di te ma nessuno sa quanto tu abbia bisogno di qualcuno; impara a chiedere aiuto\",\"datePublished\":\"2026-07-08T09:40:25+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/\"},\"wordCount\":678,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/img-frase-agnese-scappini-chiedere-aiuto-2026.jpg\",\"keywords\":[\"Agnese Scappini\",\"frasi sul chiedere aiuto\"],\"articleSection\":[\"Spettacolo\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/\",\"url\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/\",\"name\":\"A. Scappini: tutti contano su di te ma nessuno sa quanto tu abbia bisogno di qualcuno; impara a chiedere aiuto - Frasicelebri.it\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/img-frase-agnese-scappini-chiedere-aiuto-2026.jpg\",\"datePublished\":\"2026-07-08T09:40:25+00:00\",\"description\":\"Scopri le citazioni di Agnese Scappini: tutti contano su di te ma nessuno sa quanto tu abbia bisogno di qualcuno, impara a chiedere aiuto\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/img-frase-agnese-scappini-chiedere-aiuto-2026.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/img-frase-agnese-scappini-chiedere-aiuto-2026.jpg\",\"width\":1200,\"height\":675,\"caption\":\"chiedere aiuto\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"A. Scappini: tutti contano su di te ma nessuno sa quanto tu abbia bisogno di qualcuno; impara a chiedere aiuto\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/\",\"name\":\"Frasicelebri.it\",\"description\":\"News Frasicelebri.it\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization\",\"name\":\"Frasicelebri.it\",\"url\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo-quadrato-drasicelebri.it_.jpg?fit=696%2C696&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo-quadrato-drasicelebri.it_.jpg?fit=696%2C696&ssl=1\",\"width\":696,\"height\":696,\"caption\":\"Frasicelebri.it\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/712303166008dc510236daeaf8087292\",\"name\":\"Romina Cardia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e5e6b2db28152a0b375be65cf3c10de530bea4ef9e01218d9ba068752898bda?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e5e6b2db28152a0b375be65cf3c10de530bea4ef9e01218d9ba068752898bda?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Romina Cardia\"},\"url\":\"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/author\/romina\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"A. Scappini: tutti contano su di te ma nessuno sa quanto tu abbia bisogno di qualcuno; impara a chiedere aiuto - Frasicelebri.it","description":"Scopri le citazioni di Agnese Scappini: tutti contano su di te ma nessuno sa quanto tu abbia bisogno di qualcuno, impara a chiedere aiuto","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"A. Scappini: tutti contano su di te ma nessuno sa quanto tu abbia bisogno di qualcuno; impara a chiedere aiuto - Frasicelebri.it","og_description":"Scopri le citazioni di Agnese Scappini: tutti contano su di te ma nessuno sa quanto tu abbia bisogno di qualcuno, impara a chiedere aiuto","og_url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/","og_site_name":"Frasicelebri.it","article_published_time":"2026-07-08T09:40:25+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/img-frase-agnese-scappini-chiedere-aiuto-2026.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Romina Cardia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"Romina Cardia","Tempo di lettura stimato":"4 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/"},"author":{"name":"Romina Cardia","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/712303166008dc510236daeaf8087292"},"headline":"A. Scappini: tutti contano su di te ma nessuno sa quanto tu abbia bisogno di qualcuno; impara a chiedere aiuto","datePublished":"2026-07-08T09:40:25+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/"},"wordCount":678,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/img-frase-agnese-scappini-chiedere-aiuto-2026.jpg","keywords":["Agnese Scappini","frasi sul chiedere aiuto"],"articleSection":["Spettacolo"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/","url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/","name":"A. Scappini: tutti contano su di te ma nessuno sa quanto tu abbia bisogno di qualcuno; impara a chiedere aiuto - Frasicelebri.it","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/img-frase-agnese-scappini-chiedere-aiuto-2026.jpg","datePublished":"2026-07-08T09:40:25+00:00","description":"Scopri le citazioni di Agnese Scappini: tutti contano su di te ma nessuno sa quanto tu abbia bisogno di qualcuno, impara a chiedere aiuto","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/img-frase-agnese-scappini-chiedere-aiuto-2026.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/img-frase-agnese-scappini-chiedere-aiuto-2026.jpg","width":1200,"height":675,"caption":"chiedere aiuto"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/a-scappini-tutti-contano-te-nessuno-sa-quanto-abbia-bisogno-qualcuno-impara-chiedere-aiuto\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"A. Scappini: tutti contano su di te ma nessuno sa quanto tu abbia bisogno di qualcuno; impara a chiedere aiuto"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#website","url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/","name":"Frasicelebri.it","description":"News Frasicelebri.it","publisher":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#organization","name":"Frasicelebri.it","url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo-quadrato-drasicelebri.it_.jpg?fit=696%2C696&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logo-quadrato-drasicelebri.it_.jpg?fit=696%2C696&ssl=1","width":696,"height":696,"caption":"Frasicelebri.it"},"image":{"@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/712303166008dc510236daeaf8087292","name":"Romina Cardia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e5e6b2db28152a0b375be65cf3c10de530bea4ef9e01218d9ba068752898bda?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e5e6b2db28152a0b375be65cf3c10de530bea4ef9e01218d9ba068752898bda?s=96&d=mm&r=g","caption":"Romina Cardia"},"url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/author\/romina\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/img-frase-agnese-scappini-chiedere-aiuto-2026.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pfDJqh-c4z","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46411","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46411"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46411\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46413,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46411\/revisions\/46413"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46412"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46411"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46411"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frasicelebri.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46411"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}