Frasi di Roberta Bruzzone sul coraggio, riuscirai a sciogliere tutto il dolore che hai dentro te e ad affrontarlo

Roberta Bruzzone non è solo una criminologa famosa, un volto noto della TV e una donna dal look inconfondibile: è anche una professionista che ha trasformato la sua esperienza nella psicologia forense in un messaggio forte, chiaro e – a volte – scomodo. Parla di giustizia, di vittime, di violenza, di rinascita e anche di coraggio. Non quello che ti fa gridare “non ho paura di niente”, ma quello che ti fa dire: “Sì, ho paura, ma ci vado lo stesso”. Nel suo stile diretto, senza fronzoli, e a volte anche tagliente come una lametta nuova, la Bruzzone affronta il tema del coraggio in modo diverso da quello a cui siamo abituati. E lo fa con parole che non solo lasciano il segno, ma ti mettono davanti allo specchio, anche quando vorresti evitarlo.

Frasi di Roberta Bruzzone sul coraggio

“Il coraggio è piangere senza paura di sciogliersi”: perché ogni tanto fa bene colare via

Una delle sue frasi più celebri è questa:

Il coraggio è piangere senza paura di sciogliersi. È sapere che ogni lacrima sa la strada, che il dolore che cola via porta con sé il superfluo.”

Ora, leggila di nuovo. Con calma. Non è solo poesia: è una dichiarazione di guerra al mito della forza come freddezza, come invulnerabilità. Roberta Bruzzone ci dice chiaro e tondo che essere forti non significa non piangere. Anzi, a volte è proprio il contrario: piangere è un atto di forza, non di debolezza.

Chi ha il coraggio di mollare la presa, lasciarsi andare e guardare in faccia il dolore senza anestesia, fa già un passo avanti. Le lacrime non sono nemiche da nascondere sotto il tappeto, ma alleate che scendono quando serve, e si portano via – goccia dopo goccia – un po’ di peso morto. Il superfluo, appunto.

Lacrime detox: pulizia emotiva garantita

Ecco perché la sua frase può essere un balsamo per l’anima: quando piangi, non ti stai sciogliendo. Ti stai alleggerendo. Stai lasciando andare quello che non ti serve più: sensi di colpa, rabbia, paura, illusioni. Stai facendo spazio.

Le lacrime diventano così una sorta di “detergente emotivo” che lava via ciò che ti appesantisce e ti permette di guardarti allo specchio con più verità. E magari anche con un sorriso, quando il peggio è passato

Il coraggio, alla fine, è un atto d’amore verso sé stessi

Roberta Bruzzone ci ricorda che il coraggio non è una maschera da indossare, ma una verità da vivere. Che non serve recitare la parte dei duri, ma riconoscere che piangere è umano, liberatorio, sano. E che non c’è niente di più potente di una persona che ha attraversato il dolore e ha scelto di non farsene schiacciare.

Quindi sì, la prossima volta che ti scende una lacrima, non sentirti debole: sentiti viva, sentiti vivo. E magari ringrazia mentalmente Roberta Bruzzone per averti ricordato che anche il mascara colato può essere un atto rivoluzionario.

Frasi di Roberta Bruzzone sul coraggio

  1. Ritengo che per poter fare un lavoro come il mio non basti lo studio… Memoria, intuito, capacità di osservazione, una certa dose di ‘pelo sullo stomaco’ e coraggio. Tutto questo o ce l’hai o non ce l’hai.”
  2. Occorre imparare a proteggersi dalla propria emotività perché non è mai una buona consigliera.”
  3. Il coraggio è piangere senza paura di sciogliersi. È sapere che ogni lacrima sa la strada.”

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