“Il solo modo per un ricco di stare in salute è tramite l'esercizio e l'astinenza, di vivere cioè come se fosse povero.”
Sir William Temple

“Il mio dottore dice che facendo le scale a piedi si guadagnano minuti di vita. Rampa dopo rampa ho guadagnato due settimane, durante le quali pioverà sempre...”
Woody Allen

“Il sole, l’acqua e l’esercizio conservano perfettamente la salute alle persone che godono di una salute perfetta.”
Noel Clarasó i Serrat

“Il paziente dovrebbe avere riposo, cibo, aria fresca ed esercizio fisico: il quadrangolo della salute.”
William Osler

“Con sudor moderato vi potete liberare da molti incomodi.”
Francesco Chiari