“Che se più molli
e più tenui le membra, essa la mente
men capace e men forte anco riceve.”
Giacomo Leopardi

“Scegli piuttosto di essere forte nell'animo che forte nel corpo.”
Pitagora

“Più il corpo è debole più comanda: più è forte meglio obbedisce.”
Jean-Jacques Rousseau

“Ogni nostra forza è posta nell'anima e nel corpo: la prima è destinata a comandare, l'altro a ubbidire; l'una ti accomuna agli dèi, l'altro ai bruti.”
Sallustio

“Attraverso l’ordine, affrontare il disordine; attraverso il silenzio, affrontare il clamore: è questo il metodo per controllare la prontezza mentale. Trasformare la distanza in vicinanza; il disagio, in comodità; la fame, in sazietà: è questo il metodo per controllare il vigore.”
Sun Tzu