“La mente che è ansiosa per gli eventi futuri è avvilita.”
Lucio Anneo Seneca

“La mente, per evitare l'ansia, protegge se stessa diminuendo l'attenzione e la consapevolezza.”
Matteo Mainetti

“È detto che la nostra ansietà non svuota il domani dei suoi dispiaceri, ma soltanto svuota l'oggi della sua forza.”
Charles Haddon Spurgeon

“Ansietà e paura producono energia. Dove indirizziamo questa energia influenza in modo considerevole la qualità della nostra vita. Concentratevi sulla soluzione, non sul problema.”
Walter Inglis Anderson

“L'ansietà è un sottile rivolo di paura che si insinua nella mente. Se incoraggiata, scava un canale nel quale tutti gli altri pensieri vengono attirati.”
Robert Albert Bloch