“Oggi non lo so se sempre mi amo, probabilmente no, ancora no. Ma so che quando mi perdono con più facilità perdono gli altri. Questo per ora mi sembra abbastanza.”
Massimo Bisotti

“Io non voglio che mi conoscano! Si stanno già prendendo il mio futuro! Non possono avere anche le cose più importanti del mio passato!”
Suzanne Collins

“Perdonare è rinunciare a tutte le speranze di un passato migliore.”
Jack Kornfield

“Iniziamo ad amarci quando non ci critichiamo. Il giudizio negativo ci imprigiona proprio nello schema mentale che stiamo cercando di cambiare. Essere comprensivi e buoni con noi stessi ci aiuta a uscirne. Ricorda che ti critichi da anni e non ha funzionato. Cerca invece di apprezzarti e vedi cosa succede.”
Louise Hay

“Il bisogno implicito di difendere un’opinione a cui si vuole dar credito (non tenendo conto dei dati cruciali che la smentiscono) sviluppa dei «punti ciechi condivisi» che spingono a prendere pessime decisioni.”
Daniel Goleman