“Fai del riposo una necessità, non un obiettivo. Riposa solo quanto basta per recuperare le forze.”
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Make rest a necessity, not an objective. Only rest long enough to gather strenght.
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“Ciocche n'è senza di un vicendevole riposo non è durevole, senza il necessario dormire gli animali non posson vivere.”
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“Il riposo è creduto parte grandissima della ginnastica.”
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“Il riposo assoluto produce lo spleen.”
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