“Non faccio molta attività fisica. Ogni tanto gioco a tennis e mi alleno, mangio bene e mi prendo cura di me stesso.”
Harrison Ford

“L’attività fisica più efficace per dimagrire è quella che svolgi con in mano la forchetta o il bicchiere.”

iaderfabbri

“Se non ti prepari, preparati a fallire.”
Steve Roland Prefontaine

“Che tipo di matto passerebbe due o tre ore al giorno a correre?”
Steve Roland Prefontaine

“La pratica mette il cervello nei muscoli.”
Sam Snead