“Io corro sulla strada, molto prima di danzare sotto le luci.”
Muhammad Ali

“Il tipo di allenamento che sviluppa la resistenza aerobica è la corsa lenta. ”
Stefano Baldini

“Un uomo che pratica lo sport è molto meglio di un centinaio che lo insegnano.”
Knute Rockne

“Non faccio molta attività fisica. Ogni tanto gioco a tennis e mi alleno, mangio bene e mi prendo cura di me stesso.”
Harrison Ford

“L’attività fisica più efficace per dimagrire è quella che svolgi con in mano la forchetta o il bicchiere.”

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