“Una delle lezioni più grandi che ho imparato nell'atletica è che devi disciplinare la tua vita. Non importa quanto bravo tu possa essere, devi essere disposto ad eliminare dalla tua vita quelle cose che ti trattengono dall'arrivare al vertice.”
Bob Richards

“La parola 'no' è un grande risparmio di tempo. Dì di no a qualunque cosa che non sia il più elevato e miglior uso del tuo tempo.”
Brian Tracy

“Questo è il mio dono. Lascio che la negatività scivoli via da me come l'acqua dal dorso di un'anatra. Se non è positivo, non lo ascolto nemmeno. Se puoi superare questo, i combattimenti sono facili.”
George Foreman

“La maggior parte delle cose che diciamo e facciamo non sono necessarie; chi le eliminerà dalla sua vita sarà più tranquillo e imperturbato.”
Marco Aurelio

“Dir di no a qualcosa è di fatto molto più importante che dir di sì.”
Tom Hanks