“Il paziente dovrebbe avere riposo, cibo, aria fresca ed esercizio fisico: il quadrangolo della salute.”
William Osler

“Un motomoderato non solamente si è giovevole, ma necessario per la sanità.”
Francesco Chiari

“Con sudor moderato vi potete liberare da molti incomodi.”
Francesco Chiari

“Il sole, l’acqua e l’esercizio conservano perfettamente la salute alle persone che godono di una saluteperfetta.”
Noel Clarasó i Serrat

“Mai affrettarti. Fai un sacco di esercizio fisico. Sii sempre allegro. Prendi tutto il sonno di cui hai bisogno. E puoi aspettarti di stare bene.”
James Freeman Clarke