“Una lezione di aerobica non la si salta: la si scampa!”
Charles M. Schulz

“Vi trasformerò in atleti, femminucce lagnose!”
Leïla Bekhti - Amanda

“Organizzare tutti i regali è un incubo! Tieniti in forma, perché poi non entri nei camini e quella povera scopa non si alza da terra!”

Paola Cortellesi - Befana

“- Non importa quanto vi allenerete, non sarà mai il vostro meglio.
- È il meglio che possiamo.”

- Dr. Cox: La chiave per affrontare gli allenamenti si riassume in un'unica frase: "inorridisco davanti al mio corpo!"
- Turk: Scusi?
- Dr. Cox: Il concetto è facile: se ti guardi nello specchio e ti piaci non c'è più speranza, hai già perso la battaglia!
- Turk: Non lo dica mai davanti alle adolescenti!

John C. McGinley - Dr. Cox
Donald Faison - Turk