“Chi mangia troppo è infelice sia mentre sta mangiando che dopo aver finito.”
Allen Carr

“Per quanto una cosa sia piacevole, se esageri smette di darti piacere e, al contrario, ti causa dolore. Ricorda quindi di non esagerare con il cibo, il sonno, il lavoro, le attività sociali o qualsiasi altra occupazione, per quanto piacevole essa sia, perché l’eccesso non ti darà nient’altro che infelicità.”
Paramahansa Yogananda

“Quando i saggi approvano l'eccesso, il desiderio è malato.”
Mason Cooley

“Un uomo dovrebbe anche considerare quello che ha, piuttosto che quello che vuole; in secondo luogo quanto più infelice potrebbe essere di quello che in realtà è.”
Joseph Addison

“La causa principale del fallimento e dell'infelicità è barattare ciò che più vuoi per ciò che vuoi adesso.”
Zig Ziglar