“Chi non sa controllarsi è pericoloso per sé e per gli altri.”
Talete

“Bisogna usare ogni cosa con moderazione, perché poi la privazione non ci sia troppo dolorosa.”
Chilone di Sparta

“Conoscere la misura di ciò che è abbastanza è la vera ricchezza.”
Lao Tse

“Il maestro disse: Chi si modera, raramente si perde.”
Confucio

“Non è anziano un tale perché il capo gli è divenuto canuto... ma colui nel quale vi sono verità, giustizia, rispetto della vita, temperanza, e dominio su se stesso, che ha scosso da sé ogni macchia.”
Buddha