“Noi contribuiamo ad aumentare la nostra sofferenza alimentando le nostre emozioni conflittuali.”
Dalai Lama

“L'appetito formidabile è misura dell'emozione. Se si è eccitati si ha una grande attività molecolare e simile consumo richiede un reintegro. Per questo grandi dolori o gioie sono accompagnati da fame intensa e non da inappetenza come nei romanzi.”
Sir Arthur Conan Doyle

“Le emozioni che ci spezzano la vita sono quelle che ci insegnano a vivere.”
Maria Mollica Nardo

“La nostalgia non intensifica l'attività della memoria, non risveglia ricordi, basta a se stessa, alla propria emozione, assorbita com'è dalla sofferenza.”
Milan Kundera

“Non prendere nulla sul personale. Le persone sono programmate a proiettare le proprie ferite emotive e le proprie debolezze sugli altri colpevolizzandoli per ciò che non sono riuscite a risolvere dentro di loro. Lo fanno tutti.”
Daniele Penna