“L'amore non nasce dalle vostre teste, l'amore nasce da un muscolo, bisogna allenarlo questo muscolo.”
Uccio De Santis - Don Gianni

“La virtù di un uomo non si misura dalla forza dei suoi muscoli, ma dalla forza del suo cuore.”

“I muscoli per la felicità vanno sviluppati, proprio come si fa con quelli che servono a camminare e respirare.”
Fatema Mernissi

“La mente è tutto; i muscoli sono pezzi di gomma. Tutto ciò che sono, lo sono grazie alla mia mente.”
Paavo Nurmi

“Volete avere uno sviluppo consistente ed uniforme su tutti i vostri muscoli? Non può essere fatto. È uno dei fatti della vita. Dovete soltanto accettare uno sviluppo muscolare inconsistente come condizione inalterabile dell’addestramento coi pesi.”

Arthur Allen Jones