“La paura è una percezione che scatena un’emozione che a sua volta innesca una reazione psicofisiologica, l’ansia è solo l’effetto psicofisiologico di tale percezione-emozione.”
Giorgio Nardone

“Chiamiamo stati d'ansia i momenti di intollerabile lucidità.”

Giancarlo Buonofiglio

“Ansietà e paura producono energia. Dove indirizziamo questa energia influenza in modo considerevole la qualità della nostra vita. Concentratevi sulla soluzione, non sul problema.”
Walter Inglis Anderson

“Non ho avuto un attacco di panico, ma ho avuto paura di avere un attacco di panico!”
Billy Crystal - Il dottor Ben Sobel

“La tua ansietà è direttamente proporzionale alla tua dimenticanza della natura, perché tu porti in te stesso paure e desideri illimitati.”
Epicuro