“Quando diventate consapevoli del silenzio, immediatamente vi è quello stato di quieta vigilanza interiore. Siete presenti. Avete fatto un passo fuori da migliaia di anni di condizionamento umano collettivo.”
Eckhart Tolle

“Nella comprensione delle stelle e nell'armonia della meditazione si rivela la primavera dell'anima. E' qui che il silenzio ci rende partecipe della sua saggezza divina.”
Andrea Barani

“Nell'atteggiamento del silenzio l'anima trova il sentiero in una luce più chiara, e ciò che è sfuggente e ingannevole si risolve in una chiarezza cristallina. La nostra vita è una lunga e ardua ricerca della Verità.”
Mahatma Gandhi

“Con l’inspirazione e l’espirazione, il nostro respiro consapevole, cominciamo a riordinare la nostra casa.”
Thich Nhat Hanh

“Il punto tra le sopracciglia è il posto migliore su cui concentrarsi nella meditazione.”
Swami Kriyananda