“La mente è assolutamente fondamentale nel raggiungimento dei risultati, anche per gli atleti. La psicologia dello sport è una parte molto piccola, ma è estremamente importante quando si vince e si perde le gare per centesimi o addirittura millesimi di secondo.”
Frase di Michael Johnson
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Psicologia e Psicologi
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A mente é absolutamente instrumental na obtenção de resultados, mesmo para os atletas. A psicologia do esporte é uma parte muito pequena, mas é extremamente importante quando você está ganhando e perdendo corridas por centésimos e até milésimos de segundo.
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The mind is absolutely instrumental in achieving results, even for athletes. Sports psychology is a very small part, but it's extremely important when you're winning and losing races by hundredths and even thousandths of a second.
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“Il maratoneta è un samurai senza spada.”
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“Volersi bene è importante per chiunque. Per un atleta sicuramente è fondamentale: se non ti vuoi bene non riuscirai mai a dare il massimo durante gli allenamenti e in gara e quindi non riuscirai mai raggiungere una prestazione che ti porti alla vittoria.”
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“Il lavoro muscolare di un borghese che per tutto il giorno attende tranquillo alle proprie occupazioni, è notevolmente maggiore di quello di un atleta che una volta al giorno sollevi un peso enorme.”
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“Immaginando il proprio miglior risultato come unico avversario, sconfiggersi è il chiodo fisso del maratoneta.”
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