“Preparati completamente. Ciò che spesso ci trattiene dal rischiare è la paura. Uno dei modi migliori per combattere la paura è essere completamente preparati. Questo aiuta la nostra mente a radicarsi nei fatti piuttosto che venire distratta dall'emozione.”
Chris Widener

“Il contatto con l'avversario deve essere reale, non si può frapporre un materasso. Le imbottiture non servono a nulla, aiutano solo a combattere la paura a livello psicologico.”
Andrea Lo Cicero

“È un porto la mente dove il coraggio s'affloscia
di fronte al sogghigno.”

Alda Merini

“La mente crea la cultura, ma la cultura crea la mente.”
Jerome Seymour Bruner

“Lo spettacolo del bello, in qualsiasi forma appaia, eleva la mente a nobili aspirazioni.”
Gustavo Adolfo Bécquer