“Un pensiero è innocuo finché non l'abbiamo creato. Non sono i nostri pensieri, ma l'attaccamento ai nostri pensieri quello che causa la sofferenza. Attaccarsi ad un pensiero, significa credere che è vero, senza porlo in discussione. Una convinzione è un pensiero al quale noi siamo attaccati, spesso per più anni.”
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Frasi, citazioni e aforismi di Byron Katie
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“La maggior parte della gente è così impegnata a migliorare le cose che non si rende conto di essere uscita dal paradiso.”
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“Tutto lo stress che proviamo deriva dal contrastare ciò che è.”
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“Un comportamento educato è pieno di ricerca di approvazione mascherata da premura.”
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“Ovunque tu vada, con chiunque tu sia, la voce nella tua testa viene con te, sussurra, ti assilla, ti attrae, giudica, chiacchiera, si vergogna, ti fa sentire in colpa o ti grida addosso.”
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“Non ciò che accade ci turba, ma i nostri pensieri su ciò che accade.”
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“Riceveremo sempre ciò di cui abbiamo bisogno, non ciò che pensiamo di avere bisogno.”
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“Fino a quando la gente non ti approva, non vali niente.”
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“Quando credevo ai miei pensieri soffrivo.”
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“Quando sai che tutto ciò che ti accade è quello di cui hai bisogno, la vita diventa un paradiso.”
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